Причины онемения большого пальца на ноге

Немеет большой палец на ноге

Многие из нас не реагируют, когда немеет большой палец на ноге. В ряде случаев данный признак считается безобидным и не требует особого лечения. Ведь изменение чувствительности в этой области нижней конечности, если долго сидеть в одной позе, может появиться у каждого человека. Если онемение не имеет физиологических предпосылок и происходит с регулярной периодичностью, нужно начинать беспокоиться. Ведь такая симптоматика может указывать на развитие определённых патологий. О причинах нарушения чувствительности пальцев ног поговорим в этой статье.

Причины онемения, не связанные с патологиями

В ряде случаев онемение провоцируют физиологические состояния, которые вызываются естественными причинами. Так бывает при передавливании нервов и сосудов, которое вызвано длительным сидением в неудобной позе. Когда женщине или мужчине по роду своих занятий или в силу привычки приходится долгое время проводить на корточках, или сидеть, закинув одну конечность на другую, пережимаются ткани стопы. Тогда может возникать кратковременное покалывание или онемение. Как правило, через несколько секунд чувствительность возвращается. Нет ничего патологического в таком явлении, но не стоит «издеваться» над организмом: как пишут больные на форуме, постоянное передавливание сосудов может спровоцировать варикозное расширение вен.

Очень часто онемение может спровоцировать неудобная обувь, стесняющая движение. Существуют следующие разновидности «опасной» обуви:

  • туфельки с узким носком;
  • обувь на шпильке или на слишком высоком каблуке.

Если постоянно носить такую обувь, увеличивается нагрузка на стопу, происходит давление на сосуды и нервные окончания. Если проблему спровоцировала неудобная обувь, необходимо разуться и дать отдых стопам.

Девушки Ортопеды рекомендуют пациентам, сталкивающимся с проблемой онемения пальцев ног от тесной обуви, приобретать ботинки или туфли на жёсткой подошве и с широким носиком. Высота каблучка не должна превышать пяти сантиметров.

Если представительница прекрасного пола захотела надеть туфельки на шпильке, ходить в такой обуви не рекомендовано более трёх часов.

Если босиком или в удобной обуви систематически немеют пальцы, то нужно рассказать о проблеме на приёме у ортопеда. Врач обследует ноги и при необходимости назначит дополнительные анализы. Если проблемы с чувствительностью спровоцировало плоскостопие, больному будет рекомендована ортопедическая обувь или специальные стельки.

Онемение может быть спровоцировано переохлаждением, длительной ходьбой или бегом.

Нужно помнить, что сильное и длительное переохлаждение вызывает отмирание тканей, что может привести к ампутации пальцев или даже части ноги. Поэтому нужно принять все возможные меры, чтобы не допустить трагедии.

На состояние сосудов отрицательно влияет жирная, вредная пища, чрезмерное алкогольное возлияние и табакокурение. Вредные привычки провоцируют сужение капилляров, что вызывает нарушение кровообращения, симптомом которого является онемение и затекание больших пальцев ног.

Заболевания, провоцирующие онемение пальцев ног

Если мужчина или женщина жалуется на изменение чувствительности больших пальцев нижних конечностей, то патология, вероятнее всего, развивается в поясничном отделе позвоночного столба. Иннервацию больших пальцев ног осуществляют нервы, которые отходят от спинного мозга в области четвёртого-пятого позвонков. Заболевания различных отделов позвоночника могут спровоцировать потерю чувствительности в пальцах нижних конечностей. Больному в этом случае показано медикаментозное лечение, которое прописывает квалифицированный ортопед или другой узкий специалист.

Полинейропатия Полинейропатия также может вызвать ситуацию, когда изменяется чувствительность. Эту патология характеризуется нарушениями в функционировании периферической нервной системы. Полинейропатия, как правило, возникает на фоне сильной интоксикации организма или нарушения обменных процессов. При данном заболевании немеют и другие участки ног. У больных возникают проблемы с походкой, которые даже после полного излечения не всегда пропадают.

При подагре большой палец нижней конечности не только немеет, но ещё начинает болеть, опухать и краснеть. Это связано с накоплением уратов в области плюснефалангового сустава. Чаще всего страдают подагрой взрослые представители сильного пола с избыточным весом, в ежедневном меню которых преобладает белковая пища. Курс терапии и правильную диету пациенту подбирает ревматолог.

К другим заболеваниям, при которых у людей может неметь часть стопы, относят:

  • артрит и артроз;
  • гиповитаминоз (нехватка витаминов и минералов в организме);
  • диабет;
  • варикоз;
  • злокачественные новообразования или метастазы, затронувшие спинной мозг.

Самостоятельно диагностировать причину недуга нельзя, поэтому необходимо проконсультироваться с опытным специалистом. Врач определит этиологию и расскажет пациенту, что делать в его конкретном случае.

Терапия заболевания

Помощь больному при потере чувствительности больших пальцев конечностей зависит от причины, провоцирующей недуг. Не существует единой методики избавления от патологического процесса.

Таблетки и уколы, если в этом есть необходимость, ортопед или другой узкий специалист назначает после детального изучения анамнеза пациента, а также получения результатов анализов.

Таблетки В ходе терапии могут применяться следующие методы:

  1. Медикаментозное лечение: обезболивающие и противовоспалительные препараты, витамины и хондропротекторы. Суть лекарственной терапии заключается в устранении спазмов и отёков.
  2. Онкологические процессы, а также гормональные нарушения нуждаются в специфическом лечении, которое подбирают узкие специалисты.
  3. Хорошо помогает восстановить чувствительность пальцев ног ЛФК и мануальная терапия. Курс лечебной гимнастики и физиопроцедуры помогают снять суставные и мышечные блоки, укрепить мышцы и восстановить нормальный кровоток в тканях.
  4. Закрепить успех консервативного лечения помогают нетрадиционные методы: моксо- и стоунтерапия, лечение пиявками, иглоукалывание и т.д.

Развитие всех патологических процессов, характеризующихся потерей чувствительности, происходит не за один день. И почти все заболевания требуют длительной терапии. К примеру, остеохондроз подлежит комплексной терапии, включающей медикаменты и физиолечение, а также применение рецептов народной медицины. А диабет вылечить полностью не получится: чтобы добиться ремиссии, больному потребуется всю жизнь принимать инсулин или препараты, контролирующие уровень сахара в крови.

Пагубные привычки также вызывают проблемы с чувствительностью конечностей. При систематическом воздействии алкоголя и табака на сосуды, нарушается их работа. В этом случае «мурашки» или покалывание – это малозаметная симптоматика. Но если не обращать на неё внимания и не прекратить пить и курить, с годами в организме формируются необратимые патологические процессы.

Методы народной медицины

Рецепты народной медицины помогут снять неприятные симптомы, но устранить первопричину недуга они не смогут. Если нет возможности попасть к врачу, можно народными рецептами попытаться облегчить состояние. Но как только появится возможность проконсультироваться с ортопедом или другим узким специалистом, нужно обязательно отправиться в медицинское учреждение.

МедМетоды народного лечения:

  1. Сделать компресс на основе мёда на палец, потерявший чувствительность. Хорошо смазать большой палец мёдом и наложить сверху бинт или марлю. Сверху надеть тёплые носочки. Держать компресс до восьми часов, а затем промыть палец тёплой водой. Процедуру лучше делать на ночь.
  2. Тазик с горячей водой. В ванночку необходимо погрузить конечности и надавить с усилием большими пальцами на дно. Онемение должно пройти.
  3. Массаж пальцев камфорным маслом. Помассировать проблемные места, смазав предварительно маслом, а затем надеть тёплые носочки.

Но при систематических потерях чувствительности самолечение считается опасным. Пациенту следует проконсультироваться с медицинским специалистом, который определит первопричину недуга. Чем раньше начато лечение, тем выше шансы избежать серьёзнейших осложнений.

Профилактика заболевания

Меры, направленные на предупреждение онемения, предполагают профилактику заболеваний, вызывающих подобную симптоматику.

Вот несколько полезных рекомендаций:

  1. Придерживаться здорового образа жизни: правильно питаться и заниматься спортом, отказаться от пагубных привычек.
  2. Избегать экстремальных ситуаций, которые могут спровоцировать травмы или переохлаждение.
  3. Беречь позвоночник от сильных нагрузок.
  4. Своевременно лечить ОРВИ и инфекции, строго придерживаясь всех рекомендаций врача.
  5. Покупать только удобную, не тесную обувь, изготовленную из кожи или других натуральных материалов.
  6. Не допускать сильного замерзания пальцев ног.
  7. Ежедневно выполнять упражнения, направленные на разминку мышц конечностей.
  8. Систематически делать контрастные ванны для стоп, а также массажировать пальцы нижних конечностей.
  9. Избегать переедания, провоцирующего лишний вес.
  10. Ежедневно гулять на свежем воздухе: особенно полезны пешие прогулки.
  11. Стараться не допускать травматических ситуаций, затрагивающих позвоночный столб и ноги.
  12. Мужчинам и женщинам, у которых работа связана с минимальной активностью, необходимо несколько раз в день делать перерывы в работе и разминать ноги.

Если пальцы ног теряют чувствительность постоянно, тянуть с визитом к врачу нельзя. После определения первопричины патологии медицинский специалист (невролог или ортопед) назначит соответствующую терапию. Заболевание, своевременно обнаруженное и эффективно пролеченное на ранних этапах, – это залог полного выздоровления.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: