15 причин отечности нижних конечностей

Почему отекают ноги

Вопросом, почему отекают ноги, наверняка озадачивались многие. Если это происходит редко и других симптомов нет, то, скорее всего, переживать повода нет. Наибольшего внимания требуют регулярные отёки, которые приводят к появлению дополнительных внешних признаков и сопровождаются ухудшением общего самочувствия. Скопление жидкости в нижних конечностях может указывать на проблемы с сердцем, сосудами и прочими органами.

Какие бывают отёки?

Отёки — это обобщённое понятие всех состояний, при которых жидкость накапливается в отдельных органах и межтканевых пространствах. В первую очередь их подразделяют на местные и общие. Они возникают спереди или сзади ноги, или охватывают всю конечность. Как это выглядит видно на фото в интернете.

В зависимости от провоцирующего фактора, припухлости бывают:

  1. Лимфогенными. Появляются вследствие нарушения оттока или образования лимфы. Бывают при венозном застое, сдавливании лимфатических сосудов, сердечной недостаточности.
  2. Гидродинамическими. Образуются в связи с повышением местного давления. Часто являются следствием закупорки сосудов после неудачной операции, тромбоза и прочего.
  3. Осмотическими. Развиваются из-за понижения или повышения осмолярности жидкости в межклеточном пространстве. Бывают при гипотонических состояниях, некрозе почек, гиперпродукции АДГ.
  4. Онкотическими. Развиваются на фоне повышения онкотического давления в межклеточном пространстве. Провоцирующий фактор — голодание, цирроз печени, нефротический синдром.
  5. Мембраногенными. Возникают при повышении проницаемости сосудов. Часто сопровождают воспалительные и аллергические реакции при укусе насекомых, токсические поражения внутренних органов, ожоги.

Жидкость, которая скапливается в межтканевом пространстве, может содержать частички слизи, экссудата или лимфы.

Причины отёков на ногах

Отек ногФакторов, которые приводят к припухлости в области голеней и ступней достаточно много. Если проблема возникает часто, то самое время обратиться к доктору широкого профиля — терапевту. Этот симптом бывает предвестником серьёзных заболеваний, которые ухудшают качество жизни и приводят к тяжёлым осложнениям.

К самым распространённым факторам, провоцирующим отёки, относят:

  • снижение прочности и упругости венозных стенок и неполноценную работу клапанной системы;
  • нарушение оттока лимфы;
  • проблемы с сердцем;
  • ухудшение работы почек;
  • подагру;
  • заболевания щитовидной железы;
  • тяжёлые нарушения работы печени;
  • гормональный дисбаланс;
  • аллергические реакции;
  • патологии гипофиза и гипоталамуса;
  • онкологические процессы;
  • нарушение обмена веществ;
  • заболевания суставов (артроз, артрит, в том числе ревматоидный);
  • перелом, растяжение, вывих;
  • плоскостопие и другое.

Пузырёк или сыпь на поверхности указывает на аллергию. Если на зуд и припухлость жалуется ребёнок, так могут проявляться последствия неудачной прививки. Крапивница будет сильно чесаться и доставлять выраженный дискомфорт.

В большинстве случаев тяжёлые заболевания сопровождаются рядом других признаков, по которым есть возможность их заподозрить.

Варикозная болезнь

Варикозное расширение венВарикозное расширение вен — эта распространённое заболевание, выступающее главной причиной отёка нижних конечностей. Болеют люди разных полов и возрастов, но чаще всего проблема встречается среди женщин старше 30 лет.

Патогенез при варикозе следующий:

  1. Опухоль появляется неравномерно. Зачастую симптом распространяется только на 1 ногу или она опухает сильнее (сначала, как правило, поражается икра).
  2. Ели на кожу над костью положить палец и осторожно надавить, появляется ямочка, которая не исчезает сразу. За сколько кожа примет прежний вид зависит от количества лишней жидкости в тканях и скорости её оттока.
  3. Кожа, покрывающая проблемный участок, приобретает неестественный оттенок — может побледнеть или посинеть. Присутствуют болевые и дискомфортные ощущения.
  4. На коже отчётливо просматриваются вздутые и извитые вены, характерные для варикоза. На ранних стадиях их бывает не видно из-за скопления жидкости, но, когда опухоль сходит варикоз становится очевиден.
  5. При расширении вен одна или обе ноги увеличиваются в объёме ближе к вечеру, появляется их онемение. После ночного отдыха всё проходит, но постепенно лишняя жидкость появляется опять.

Поздние стадии варикоза сопровождаются тёмными пятнами на коже в районе щиколотки или выше, появлением кровоизлияний и трофических язв, которые опасны вторичным инфицированием или сепсисом. В 3–4% случаев фиксируется онкология.

В список факторов, провоцирующих варикоз, входят:

  • сидячий образ жизни;
  • сильные физические нагрузки;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение обменных процессов;
  • заболевания внутренних органов.

Периодические отёки нижних конечностей и исчезновение симптомов утром может указывать на начало варикозной болезни вен, которая на ранних стадиях не сопровождается характерными вздутыми сосудами.

Своевременное обращение к врачу помогает избежать серьёзных последствий и вылечить болезнь полностью.

Нарушение лимфотока

Застой лимфы ногЛимфатический отёк (лимфедема) в большинстве случае развивается несимметрично. Для неё характерно сильное увеличение нижней конечности в объёме, которая становится похожа на ногу слона. По этой причине проявления болезни часто называют «слоновостью». Причин для развития лимфедемы достаточно много.

Она появляется:

  • на фоне заболеваний внутренних органов (сердечной или почечной недостаточности);
  • из-за закупорки протока спайками или опухолями;
  • после травмы бедра, коленки или голеностопа (полученной, например, при ударе);
  • при врождённых дефектах развития лимфатической системы;
  • после удаления лимфоузлов в паховой области, поражённых раковыми опухолями;
  • при снижении тонуса лимфатических сосудов, когда нарушается работа клапанной системы;
  • из-за некоторых инфекций.

Среди дополнительных признаков лимфедемы выделяют:

  • головокружение и головную боль;
  • слабость и повышенную утомляемость;
  • снижение концентрации внимания и другое.

Если увеличение конечности сопровождается общим плохим самочувствием нужно обращаться к врачу.

Тромбофлебит

При тромбофлебите и тромбозах впадина при надавливании не остаётся. Припухлость довольно плотная, поэтому проткнуть её пальцем не получается. Поверхность ног будет краснеть и сопровождаться болезненностью. Причина опасного симптома — воспаление венозной стенки и формирование сгустка крови, который перекрывает просвет сосуда. Кровь в нижних конечностях застаивается, а лишняя жидкость просачивается в ткани.

ТромбофлебитФакторов, способствующий развитию тромбофлебита много. Зачастую виновниками выступают заболевания внутренних органов, травмы или инфекции, которые приводят к изменению состава крови. Склонность к тромбозам может передаваться генетически, если у близких родственников есть эта болезнь, рекомендуется периодически посещать врача-флеболога в профилактических целях.

В патологический процесс могут вовлекаться и руки, если на них воздействуют неблагоприятные факторы, например, травма при неудачной установке катетера.

Тромбофлебит всегда протекает с выраженной симптоматикой, поэтому перепутать его с другими заболеваниями сложно. При подозрении на образование тромбов лечение проводят незамедлительно, потому что такие заболевания приводят к серьёзным осложнениям, в том числе и летальному исходу.

Нарушения работы почек

Заподозрить, что нарушение связано с почками достаточно просто. В первую очередь симптом распространяется на область лица (особенно веки), потом опухают лодыжки. Другая локализация возможна при тяжёлых поражениях парного органа.

Зачастую припухлость вызывают почечные заболевания, затрагивающие непосредственно клубочковую систему органа.

К таким относится:

  • гломерулонефрит;
  • почечная недостаточность;
  • амилоидоз;
  • аутоиммунные процессы;
  • опухоли;
  • отравление тяжёлыми металлами.

У пациентов с такими патологиями часто ноет поясница, наблюдаются рези при мочеиспускании, прерывание струи и прочие симптомы. Если у человека одна почка, то он чаще сталкивается с набуханием ног и лица на фоне погрешностей в питании, инфекций и прочих факторов.

Болезни приводят к нарушению водно-электролитного баланса и задержке влаги. Иногда причина отёка ног и лица – чрезмерное поступление жидкости в организм. Если такое произошло однократно, то переживать не стоит, но регулярное злоупотребление водой и другими напитками может привести к почечной недостаточности и другим осложнениям.

Самые распространённые причины сильной жажды — сахарный диабет, злоупотребление солёным или жара.

Отёк ног при сердечной недостаточности

Отечность ногСердечные отёки развиваются постепенно. В отличие от варикоза и тромбофлебита они не сопровождаются болезненными ощущениями и поражают сразу 2 конечности ниже колена. Патология распространяется снизу вверх. Сначала набухает голеностоп, затем лодыжка и голень. При выраженной сердечной недостаточности опухоль может подниматься высоко, но до лица, как правило, не доходит.

Отёк на фоне сердечных патологий в перечисленных точках развивается потому, что сердце не справляется с перекачиванием привычного объёма крови, и часть её остаётся в сосудах. Лишняя жидкость при этом выходит в межтканевое пространство и вызывает увеличение объёма конечностей.

Особенности сердечных отёков:

  • синюшный оттенок кожи над патологическим очагом;
  • плотность и неподвижность;
  • отсутствие болезненных ощущений.

К дополнительным симптомам, которые могут указывать на проблемы с сердцем относят:

  • колебания АД;
  • аритмию, тахикардию, брадикардию;
  • посинение носогубного треугольника, лица, ногтей;
  • слабость и повышенную утомляемость;
  • отдышку;
  • головокружения, головные боли;
  • дискомфорт за грудиной, под левой лопаткой.

Сердечная недостаточность наступает в результате:

  • кардиомиопатии;
  • амилоидоза сердца;
  • эндокардита;
  • миокардита;
  • затяжных аритмий;
  • гипертонии;
  • кардиосклероза и прочих патологий.

Если отёки стали появляться слишком часто, нужно обязательно посетить врача-терапевта, который даст направление к узкопрофильному специалисту.

Снимать симптомы болезни в домашних условиях опасно.

Нарушения работы щитовидной железы

ГипотиреозОтёк при гипотиреозе — признак острой нехватки тиреоидных гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа. Сначала распухание локализуется в области век, шеи. Постепенно распространяется на верхние и нижние конечности. Для него характерна симметричность и безболезненность.

К другим признакам гипотиреоза относится:

  • снижение полового влечения и репродуктивной функции;
  • сонливость, вялость, повышенная утомляемость;
  • безжизненное лицо с землистым или жёлтым оттенком кожи;
  • сильное выпадение волос и ломкость ногтей;
  • апатия, депрессия, вялость;
  • увеличение массы тела, ожирение;
  • головокружение и головные боли.

Придавливание кожи на внутренней стороне голени (там, где косточка) оставляет ямку, которая расправляется не сразу. Лицо больных гипотиреозом становится одутловатым, меняется контур, сужаются глазные щели.

Продолжительный дефицит тиреоидных гормонов тироксина и трийодтиронина приводит к развитию микседемы — тяжёлого осложнения гипотиреоза, при котором жидкость накапливается во внутренних органах и нарушает их работу.

Чтобы подтвердить диагноз нужно идти к эндокринологу.

Медикаментозные отёки ног

При первичном посещении врача нужно сообщить обо всех принимаемых таблетках, потому что к отёкам приводит применение:

  • НПВС — нестероидных противовоспалительных средств;
  • гормональных препаратов — кортикостероидов, эстрогенов, тестостерона;
  • гипотензивных медикаментов;
  • Циклоспорина;
  • Ацикловира;
  • Ибупрофена и прочих.

Отек ногВозникают такие побочные эффекты не у всех. Будут ли отекать ноги или другие части тела зависит от индивидуальных особенностей организма — состояния печени, почек, кишечника и других органов.

Скопление жидкости в нижних конечностях на фоне приёма медикаментов не считается нормой. Если побочка дала о себе знать, то продолжать применение препарата опасно. С этим вопросом нужно обратиться к врачу, который пересмотрит дозировку или заменит лекарство.

Сильная усталость

Многие считают, что набухание ног после продолжительной ходьбы или поездки считается нормальным явлением. На самом деле это не так. У здорового человека такого симптома быть не должно. Иногда припухлость возникает на ограниченном участке, где располагается кожная мозоль. Она сопровождается воспалением и сильной болезненностью.

Если нога начинает припухать, это может быть предвестником:

  • варикоза;
  • сердечной недостаточности;
  • других заболеваний.

Сначала симптомы слабо выражены, а ноги приходят в порядок после небольшого отдыха, поэтому людям кажется, что проблем нет. Даже когда налитые к вечеру ноги становятся закономерностью, к врачу идут не все и это большая проблема. Во-первых, это опасно осложнениями, а во-вторых, многие патологии успешно устраняются при помощи комплексных подходов (медикаментов, диеты, лечебной гимнастики), поэтому терпеть дискомфорт годами необязательно.

Если ноги стали болеть часто, рекомендуется сходить к врачу и убедиться, что проблем нет. Самостоятельно избавляться от симптома нельзя, это чревато серьёзными последствиями.

Почему отекают ноги у женщин?

Среди представительниц прекрасного пола проблема отёка ног особо актуальна, причём у пожилых особенно. К самым безобидным причинам относится — чрезмерное питье и колебание гормонального фона накануне месячных.

Другие распространённые факторы, это:

  • варикоз, различной степени тяжести;
  • нарушение лимфатического оттока;
  • приём оральных контрацептивов, других гормональных препаратов и прочее.

Отеки ног при беременностиУ многих женщин первые отёки появляются во время беременности. Если после родоразрешения проблема исчезает, то повода волноваться нет.

Самая вероятная причина набухания ног при беременности — это застойные явления в малом тазу, спровоцированные давлением растущего плода на лимфатические и кровеносные сосуды. Нередко в этот период дебютирует варикозное расширение вен.

Если проблема появилась в 1–2 триместре, скорее всего, дело в изменении гормонального фона. Иногда так проявляется нарушение работы щитовидной железы, которая снижает выработку тироксина и трийодтиронина. О появлении отёков при беременности нужно сообщить гинекологу или терапевту.

Причин, почему отекают ноги у женщин, очень много. Чтобы определиться с диагнозом нужна консультация врача.

Причины отёков ног у мужчин

Мужчины реже сталкиваются с варикозным расширением вен.

У них наиболее распространённой причиной припухлости в области ног считаются сердечные заболевания, которые возникают на фоне:

  • злоупотребления алкоголем, табаком;
  • тяжёлыми физическими нагрузками;
  • неправильного питания;
  • генетической предрасположенности и прочих причин.

У молодых и зрелых мужчин отёки провоцируют застойные явления кровотока и лимфотока в области таза, которые становятся следствие малоподвижного образа и жизни и других негативных факторов. Нередко припухлость ниже коленки (в районе голени стопы, лодыжки) сочетается с простатитом и геморроем, которые часто возникают на фоне одних и тех же причин.

Часто такую проблему вызывает чрезмерное употребление пива. В первое время негативные симптомы отсутствуют. Со временем ноги могут покраснеть и увеличиться в объёме. Постепенно появляются другие признаки неблагополучия — тахикардия, раздражительность, тяжесть в правом подреберье.

ПочкиУхудшение самочувствия вызывают продукты распада этанола и других химических веществ, которые добавляют в напитки.

Отёки связаны с:

  • ухудшением работы почек, которые преждевременно изнашиваются, фильтруя большой объём жидкости;
  • заболеваниями внутренних органов, появляющимися на фоне злоупотребления пивом.

Иногда нижние конечности опухают из колебания уровня тестостерона и приёма гормональных препаратов.

Что делать, когда отекают ноги?

Если отёк появилась однократно, рекомендуется сократить объём употребляемой жидкости до 1,5–2 литров в день и кушать меньше соли.

Чтобы быстрее устранить неприятное явление, нужно принять горизонтальное положение и расположить конечности выше уровня головы. Для усиления эффекта рекомендуется смочить одно полотенце холодной водой, а другое горячей и делать контрастные обтирания.

Если нужно быстро привести себя в порядок, сверху на ноги кладут компресс — марлю, смоченную в:

  • растворе мумиё с водой;
  • спирте или водке;
  • моче.

Вставать можно через 30–40 минут.

Мазать противовоспалительной мазью есть смысл когда опухоль болит. Если отёчность и покраснение досаждает регулярно, то снятие симптомов домашними методами не вариант. Своевременное обращение в больницу поможет быстро выяснить причину, пройти лечение и забыть о проблеме.

Как лечится нарушение зависит от диагноза:

  • при варикозе применяют мази и капсулы для укрепления сосудов;
  • сердечная недостаточность устраняется кардиологическими препаратами;
  • для гипотиреоза предусмотрена заместительная терапия синтетическим тироксином;
  • при переломах накладывают гипс;
  • ушиб мажут противовоспалительными мазями, венотониками.

В комплексную схему включают мочегонные средства (при условии, что есть показания), витамины и минералы, лекарства для нормализации электролитного баланса, антибиотики (при бактериальной инфекции) и прочее.

Чтобы предотвратить отёчность ног в будущем рекомендуется:

  • регулярно заниматься спортом;
  • поменьше сидеть в одной позе;
  • пользоваться удобной одеждой, чтобы не натирать швами нижние конечности;
  • выбирать качественную обувь, при плоскостопии следить, чтобы задник фиксировал пятку;
  • отказаться от вредных привычек;
  • контролировать количество выпиваемой жидкости;
  • ограничить употребление соли;
  • правильно питаться;
  • купаться под контрастным душем, закаляться;
  • если ноги начали отекать сделать УЗИ и пройти другое обследование.

Судя по отзывам на форумах, тренировка мышц и сосудов помогает избежать отёчности ног, которая возникает на фоне заболеваний сердца, суставов и прочих органов.

При появлении неприятного симптома, следует посетить доктора, который подскажет что делать, если отекают ноги. В случае раннего обращения лечение будет наиболее эффективным, а негативные последствия минимальными. Продолжительное игнорирование проблемы и лечение народными методами чревато тяжёлыми осложнениями, в том числе летальным исходом.

О причинах отёков и методах их лечения расскажет Е. Малышева в своём видео.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: