Кому нужен корректор осанки и как его носить

Корсет для осанки

Многие из нас придерживаются мнения, что сутулая спина и неправильная осанка – это неприятный дефект внешности, на который внимания никто не обращает. Но если позвоночник ежедневно находится в искривлённом положении, у человека постепенно развиваются серьёзные патологии спины, например, сколиоз и т.д. Чтобы не допустить усугубления ситуации применяют такие ортопедические изделия, как корсет для осанки.

Кому и зачем необходим корсет?

В последние годы учёные, занимающиеся разработками в области медицины, внесли свои новшества в терапию коррекции осанки. Поэтому конструкция современных жилетов отличается от конструкции тех изделий, которые носили ещё несколько десятилетий назад. А благодаря появлению новейших материалов, вес изделий для спины снизился в несколько раз.

Если искривлённое положение позвонков не привело к развитию серьёзных патологий, а вызвало только лёгкую деформацию позвоночника, пациентам ортопед назначает лёгкие корректирующие приспособления – женский, мужской или детский жилет для коррекции осанки. Благодаря воздействию корсета человек начинает держать правильную осанку, нагружая необходимые мышцы. Как только больной искривляет позвоночник, корректор осанки начинает ему мешать, вынуждая принять необходимое положение.

Чтобы ношение корсета дало ожидаемый результат, необходимо правильно выбрать размер и модель медицинского приспособления. Основной индикатор правильности выбора – это ощущения собственного тела. Если в корсете для спины можно легко принять неправильную позу, значит, изделие подобрано неверно. От такого корректирующего жилета не будет никакого толку.

Корректор осанки разрешается носить только в дневное время суток, снимая изделие ночью. Нужно научиться пользоваться приспособлением в домашних условиях, не прибегая к помощи извне: закреплять и застёгивать его самостоятельно. После того как определённое время, рекомендованное ортопедом, проносили корректирующую вещь и добились ожидаемого эффекта, необходимо отучать спину от применения корсета. Делается это постепенно, с ежедневным сокращением времени ношения изделия.

Корсет для коррекции осанки назначается в следующих случаях:

  1. В период активного роста организма, когда у мальчика или девочки появляются первые признаки сутулости или сколиоза.
  2. Не только детям, но и взрослым людям при диагностировании остеохондроза и других заболеваний позвоночника.
  3. При значительном искривлении, когда возникают проблемы с функционированием внутренних органов.
  4. После хирургического вмешательства на позвоночнике, когда в период реабилитации показан ортопедический корсет.
  5. Для профилактики патологий позвоночника у подростков и взрослых людей, которые много времени проводят в сидячем положении.

Если возникло искривление позвоночника, пользоваться корректирующим корсетом рекомендовано взрослым и детям в равной мере.

Виды современных изделий и правила выбора корсетов

Жилеты корректирующие Жилеты и бандажи, корректирующие осанку, отличаются только по виду фиксации и конструкционным особенностям.

Различают следующие виды жилетов:

  • эластичные бандажи, которые корректируют позвоночник при несущественном искривлении;
  • поясничные, корректирующие соответствующий отдел;
  • жёсткие корсеты, которые при серьёзных патологических отклонениях осанки уменьшают деформацию позвонков;
  • изготовленные на заказ по индивидуальным характеристикам, чаще всего такие корсеты носит ребёнок при диагностировании сколиоза.

Существуют две разновидности корректирующих жилетов:

  • взрослый;
  • детский.

Рассмотрим каждый из них подробнее.

Взрослый корректирующий корсет

Девушкам и парням старше восемнадцати лет бандаж не всегда позволяет добиться ожидаемого эффекта, поскольку уже к двадцати пяти годам костно-мышечная система человека полностью сформировывается, поэтому терапия нарушений осанки возможна только с помощью комплексного подхода. Существуют разнообразные методики, направленные на борьбу с недугом. Пациентам старше восемнадцати лет показано более длительное ношение корректирующего жилета, чем детям.

Чтобы получить ожидаемый результат, корсет необходимо носить длительное время, выполняя все рекомендации ортопеда. Выбирать корректирующий бандаж для спины взрослому человеку нужно строго индивидуально, отталкиваясь от возраста и диагноза девушки или парня. Дать рекомендации по использованию может только ортопед или травматолог.

Детский бандаж

Детский бандажДля мальчиков и девочек, которым ещё не исполнилось восемнадцати лет, представлен широкий выбор детских корректирующих жилетов для позвоночника. Такие бандажи выполнены из деликатного, нежного материала и снабжены эластичными лямками, поэтому не доставляют детям дискомфортных ощущений.

Чаще всего лечение с использованием детских корректоров осанки даёт положительный результат. В нежном возрасте откорректировать позвоночник намного проще, чем в у взрослых.

При травмах и переломах, а также для коррекции осанки юным пациентам в возрасте от пяти до восемнадцати лет назначается эластичный пояс. Пояс помогает снять с суставов и костей нагрузку, а также выравнивает у детей столб позвоночника. Кроме того, детский жилет для исправления осанки уменьшает у ребёнка чувство усталости и напряжения, что немаловажно в школьные годы.

При выборе медицинского изделия необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Подбирая размер жилета, следует знать, что его параметры зависят от размера груди. Как свидетельствуют отзывы людей, пользующихся корсетами, лучше купить чуть больший размер.
  2. Вещь, выполненная из натуральной ткани, легче и удобнее в носке.
  3. Примеряя изделие, обращайте внимание, чтобы жёсткие составляющие не причиняли неприятных ощущений и боли.
  4. Желательно приобретать ортопедические изделия только в аптеках или специализированных торговых точках, занимающихся медицинскими товарами. Как показала практика, в аптеках цена изделий на сто процентов соответствует качеству.
  5. Корректор должен быть изготовлен только проверенным, хорошо себя зарекомендовавшим брендом. Не нужно экспериментировать и приобретать товары неизвестных марок, даже если у них выгодная цена.

У двух различных пациентов не может быть полностью одинаковой формы искривления позвоночного столба, потому при выборе жилета или бандажа для корректировки дефектов осанки необходим строго индивидуальный подход. Только ортопед или другой узкий специалист может подсказать пациенту, какое изделие подойдёт в его случае.

В последние годы на отечественном рынке появился в продаже удобный магнитный корсет, исправляющий осанку. Такой корректор позволяет быстро восстановить линию позвоночника, исправить сутулость и неровности осанки. Кроме того, магниты являются замечательным профилактическим средством при патологиях спины.

Магнитный корсет отличается правильно подобранной конструкцией, благодаря чему медицинское приспособление незаметно под одеждой и не вызывает дискомфорта при носке. Помимо этого, корректор прост и удобен в применении: мужчина или женщина легко закрепит его, не прибегая к посторонней помощи. Отличительная черта корсета – наличие встроенных магнитов, оказывающих благотворное влияние на функционирование сердца и нервной системы. Кроме того, магниты способствуют снятию отёков и воспаления.

Помпы с инсулином Для людей, не имеющих серьёзных проблем со здоровьем, корректор с магнитами разрешён к применению. Его можно носить не только взрослым пациентам, но и маленьким детям. Но есть отдельные категории граждан, которым противопоказано выпрямление осанки с помощью корсета с магнитами.

К ним относят людей, у которых имеются:

  • помпы с инсулином;
  • дефибрилляторы, функционирующие в автоматическом режиме;
  • электрокардиостимуляторы.

Кроме того, женщинам, ожидающим малыша, а также людям с низким давлением носить магнитные корсеты противопоказано.

А пациентам, страдающим высоким давлением, необходимо понимать, что поле, создаваемое магнитами, понижает давление. Поэтому рекомендуется скорректировать дозировку лекарственных средств, понижающих давление.

Как носить корректор осанки?

Первый раз примерять выбранную обновку медицинские специалисты рекомендуют под строгим наблюдением ортопеда или травматолога. Врач поможет правильно надеть корректор, зафиксирует приспособление должным образом.

Скорее всего, в первое время у человека, выпрямляющего осанку с помощью ортопедического изделия, возникнет чувство дискомфорта. Не нужно пугаться собственных ощущений, поскольку это нормальное явление.

Но нужно ослабить фиксацию, если возникли следующие симптомы:

  • онемение конечностей;
  • трудности с дыханием;
  • пульсация, ощущаемая под жилетом.

Корректор осанки Медицинский специалист также даст советы по режиму и длительности носки ортопедического жилета. Как правило, первоначально надевают корсет на два часа в сутки, каждые последующие семь дней прибавляя по часу. Максимальный период ношения бандажа в сутки не должен превышать шесть часов.

На ночь любое корректирующее устройство рекомендовано снимать. Это правило необходимо соблюдать обязательно.

Корректор осанки носят от трёх до четырёх месяцев. За данный период можно откорректировать многие нарушения осанки, а также привыкнуть держать спину прямо.

После того как курс терапии будет завершён, резко отказываться от ношения жилета нельзя. Начинается «обратный отсчёт»: каждые семь дней период носки бандажа сокращается на один час, пока не наступит тот день, когда травматолог или ортопед разрешит полностью отказаться от корректора. Если за курс терапии не получается добиться ожидаемого результата, ортопед может продлить его ещё на несколько месяцев.

Электронную разновидность бандажа разрешается носить целый день, снимая его только на ночь или во время спортивных занятий.

Жилет, выпрямляющий позвонки, можно носить и в целях профилактики, особенно категориям граждан, проводящим длительное время в сидячем положении.

Юным и взрослым пациентам, которым удалось выпрямить осанку с помощью ортопедического бандажа, на протяжении ещё четырёх лет необходимо проходить профилактический осмотр у ортопеда. Врач будет фиксировать результаты проведённой терапии, и контролировать осанку.

Корсет, изготовленный своими руками

Качественные жилеты, корректирующие осанку, стоят недёшево, но чтобы немного сэкономить, можно сделать изделие дома из подручных средств. Для изготовления бандажа потребуется эластичный бинт. Длина материала должна быть около семи метров, а ширина бинта – около десяти сантиметров.

Как сделать корректирующий жилет:

  • чтобы определить среднюю часть бинта, нужно около лопаток приложить его к позвоночному столбу;
  • один конец материала должен проходить в области подмышечных впадин, а другой – обхватывать плечо с противоположной стороны;
  • два конца эластичного материала окружают область грудной клетки и плеч, а также проходят через подмышки;
  • концы бинтов соединяются на спине или животе.

Такой бандаж, созданный собственными руками, поможет в том случае, если человеку необходимо снять дискомфортные ощущения, возникающие при сидячей работе.

Но категорически противопоказано применять самодельный жилет при серьёзных заболеваниях позвоночника, поскольку ярко выраженного лечебного эффекта конструкция не принесёт. Если необходима серьёзная корректировка позвоночника, нужно приобретать качественное магазинное изделие.

Самодельное ортопедическое изделие поможет удержать в тонусе мышцы спины и скорректировать осанку, распределяя равномерно нагрузку по всему костно-мышечному аппарату.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: