Лордоз поясничного отдела

Лордоз поясничного отдела

Позвоночник человека не является абсолютно прямым. Он имеет изогнутости, обеспечивающие поддержание тела вертикально, амортизацию при движении и не позволяющие возникновению деформаций при передвижении и нагрузке. Лордоз – прогиб позвоночника в шейном и поясничном отделе, выгнутость которого направлена вперёд.

Что такое лордоз позвоночника, его разновидности

Лордоз поясничного отдела – искривлённость хребта в пояснично-крестцовой области с прогибом вперёд. При выпуклости в обратном направлении речь идёт о кифозе, в бок – о сколиозе. Заболеванию подвергаются и взрослые люди (как мужчины, так и женщины), и дети.

Ребёнок рождается почти без прогибов в позвоночном столбе. Они приобретают отчётливость в период, когда малыш начинает садиться и ползать, поднимается на ноги и обучается ходьбе. Тогда же и формируется мышечный корсет. Окончательная сформированность поясничного лордоза происходит к восемнадцати годам после завершения роста костей.

Поясничный лордоз сглажен, что это такое? Об отклонении от физиологической нормы лордоза врачи судят по величине угла изгиба. О патологии говорят, если прогиб больше или меньше 150–170 градусов: менее – сглаженный, более – гиперлордоз. При таких явлениях в позвоночнике необходимо точно диагностировать заболевание и начать его вылечивать.

Парней призывного возраста волнует вопрос: берут ли на воинскую службу с данным недугом. В списке болезней, освобождающих от призыва, он не значится. Поэтому ответ однозначен: армия молодых людей лордозом всё же ждёт.

В зависимости от этиологии, времени возникновения и степени выраженности недуга медиками выделяются следующие классификации недуга:Искривление позвоночника

  • первичный, вызванный новообразованиями в организме злокачественного или доброкачественного происхождения или патологическими нарушениями в позвонках врождённого характера;
  • вторичный, вызванный повреждениями позвоночника механического характера.

По времени возникновения различают лордоз:

  • врождённый, проявившийся при появлении ребёнка на свет;
  • приобретённый, развивающийся под воздействием различных обстоятельств (травмирования, новообразования, болезни).

По возможности излечения:

  • нефиксированный (самостоятельное выпрямление спины возможно при определённых усилиях со стороны больного);
  • частично фиксированный (выпрямление возможно, но ограниченно);
  • фиксированный (без лечебных мер выпрямление спины невозможно).

По степени выраженности угла прогиба в районе поясницы различают: гиполордоз (изгиб не обнаруживается или он значительно ниже нормального), гиперлордоз (прогиб значительно превышает норму).

Причины возникновения

Исходя из того, что заболевание может носить приобретённый или врождённый характер, причины его возникновения разнообразны.

Этиология врождённого заболевания:Сидячая работа

  • болезнь в анамнезе у отца или матери ребёнка;
  • образование нехватки полезных микроэлементов у ребёнка в момент его нахождения в утробе из-за несоблюдения матерью режима полноценного правильного питания;
  • травмирования, полученные женщиной во время вынашивания плода;
  • травма, полученная ребёнком во время появления на свет.

Предпосылки приобретения патологии в течение жизни:

  1. Период вынашивания плода в утробе (после родов чаще всего искривлённость пропадает).
  2. Осложнённая деформация свода стопы (плоскостопие).
  3. Остеохондроз.
  4. Травмирования позвоночного столба механического свойства.
  5. Растяжки или разрывы мышц вдоль хребта.
  6. Воспалительные процессы в позвонках.
  7. Радикулит.
  8. Нарушение обменных процессов в организме.
  9. Физические перегрузки, приводящие к мышечным спазмам (тяжёлые виды работы, усиленные тренировки в тренажёрном и спортзале).

 Немаловажную роль в приобретении патологического изменения в позвоночнике играет гиподинамия, сидячий образ жизни и неправильное питание. К зоне риска относятся люди, имеющие негативные пристрастия: алкоголики, курильщики и наркоманы.

Симптомы лордоза

Для увеличенного и заниженного угла искривлённости характерна различная симптоматика:Боль в пояснице

  1. Ноющая болезненность в позвоночнике, которая усиливается при нагрузке, поднятии грузов и нахождении в неудобном положении.
  2. Усиление болезненности во время ежемесячных маточных кровотечений у женщин.
  3. Нарушение эректильной функции у представителей сильного пола.
  4. Изменение осанки (опущенность плеч, выпирание живота, отклонение таза назад, раздвинутые нижние конечности при выпрямленных коленках).
  5. Походка «вперевалочку» (торс отклонён назад, живот выдвинут вперёд, ноги раздвинуты и происходит перенос веса с одной конечности на другую).
  6. Болезненность и тяжесть в нижних конечностях, усиливающаяся при длительном передвижении.
  7. Сбои в функционировании пищеварительных органов.
  8. Нарушения сна.
  9. Ухудшение восприимчивости к температурным воздействиям в тазовой области и ногах.

При гиполордозе добавляются:

  • чувство немоты в поясничном отделе;
  • утомляемость в сидячем и стоячем положении;
  • выпирание лопаток и нижней части живота.

При гиперлордозе:

  • усиленное мышечное перенапряжение в поясничной области;
  • невозможность лежать лицом вниз из-за невыносимой болезненности;
  • увеличение просвета между поясничной областью и поверхностью, лёжа на спине;
  • неосуществимость наклонов без сгибания конечностей в тазобедренных суставах;
  • неестественно разогнутые или согнутые ноги в коленках при нахождении в вертикальном положении.

На первичных стадиях недуга его проявления незначительны и могут быть не замеченными пациентом. По мере развития патологических изменений ощущения дискомфорта и болезненности усиливаются и могут возникнуть осложнения.

Диагностика

Распознать аномалию несложно самостоятельно, её присутствие можно заподозрить по наличию перечисленных выше симптомов. Дополнительно с помощью помощника возможно проведение простого тестирования. Для этого надо стать спиной к стенке, прижавшись к ней тазом, лопатками и пятками.

Помощник просовывает ладошку, повёрнутую горизонтально, между стенкой и поясницей тестируемого. При чрезмерном выгибании рука проходит легко, при недостаточном – не проходит совсем. Нормальным состоянием считается, если ладошка входит с лёгким усилием.

Точную диагностику заболевания даст тщательное обследование у травматолога или хирурга. Во время приёма врач беседует с больным, проводит визуальный осмотр, дающий оценку положения тела, осуществляет тестирование, на основе которого выявляет вид патологии и наличие проблем неврологического характера.

Далее проводится:Рентгеновский снимок

  1. Рентгенография позвоночного столба с двух сторон, позволяющая увидеть на снимке уровень и направление искривлённости хребта.
  2. Компьютерная томография, позволяющая с точностью определить район искривления.
  3. Магнитно-резонансная томография, позволяющая максимально точно обследовать подверженный патологии позвоночник.

По результатам проведённых диагностических мероприятий доктор подтверждает или опровергает предварительный диагноз и назначает соответствующее лечение.

Лечение лордоза

Лордоз поясничного отдела, как исправить? Специальное медикаментозное лечение не предусмотрено. Первостепенное значение имеют двигательные воздействия и ношение ортопедических средств.

К немедикаментозным консервативным методам терапии относятся следующие:

  1. Создание условий для ограничения подвижности спины при болезненности (ношение бандажа или специального корсета для коррекции осанки).
  2. Физиотерапия, способствующая активизации циркуляции крови в поражённых районах и улучшению снабжения органов питанием. Эффективно при этом воздействие ультразвуком, микротоками и лазеротерапия.
  3. Мануальная терапия, способствующая улучшению притока крови к поражённой зоне, мышечной расслабленности и устранению воспалённости в области поражения.
  4. Лечебная гимнастика.
  5. Занятия в бассейне.

При сильной болезненности или при наличии воспаления доктором прописываются:ЛФК

  1. Средства противовоспалительной и анестезирующей направленности нестероидной группы.
  2. Препараты местного применения.
  3. Витаминные комплексы, повышающие уровень работоспособности нервной системы и укрепляющие естественную защиту организма.

При первичном типе недуга иногда требуется оперативное вмешательство. Коррекция путём операции требует последующей реабилитации пациента в стационарных условиях. Для проведения операции существуют противопоказания.

Запрещается сгибать и разгибать позвоночник в послеоперационный период, а во время реабилитации все манипуляции и процедуры проводятся под контролем ортопеда.

Упражнения при лордозе

Эффективна при лечении аномалии позвоночника лечебная физкультура.

Положительных отзывов заслужили следующие упражнения:

  1. Лечь на пол лицом вверх. Поднять ноги и запрокинуть их за голову. Задержаться на 2–3 секунды и вернуться в изначальное положение. Произвести пять поднятий.
  2. Из того же положения не спеша поднять ноги до образования прямого угла и также медленно их опустить. Совершить пять поднятий.
  3. Встать прямо и произвести наклоны, прикасаясь ладошками икр. Повторить семь раз.
  4. Встать прямо, завести выпрямленные руки за спину и сжать пальцы в замок. Задержаться в таком положении на одну минуту.
  5. Прислониться спиной к вертикальной опоре, подняться на цыпочки с поднятыми вверх руками и постоять так минутку. Повторить пять раз.
  6. Стоя, прижаться всей спиной к стенке и расслабиться. Постоять в таком положении минуту.
  7. Встать прямо, руки поставить на талию и выполнить по семь наклонов в обе стороны.
  8. Встать ровно и выполнить корпусом повороты в обе стороны, не отрывая пяток от пола. Осуществить семь раз.

Для лечения заболевания лордоз поясничного отдела упражнения, сопровождённые фото, можно найти на форумах в интернете. С видами гимнастики знакомят и видео-уроки доктора Бубновского.

Физиотерапия

ИглоукалываниеНезаменима при лечении болезни физиотерапия, способствующая активизации циркуляции крови в поражённых районах, уменьшению опухолей и улучшению снабжения органа питанием. Эффективно избавляться от хвори помогает воздействие ультразвуком, микротоками и лазеротерапия.

А также применяются:

  1. Массажные процедуры.
  2. Мануальная терапия, способствующая улучшению притока крови к немеющей зоне, мышечной расслабленности и устранению воспалённости в области поражения.
  3. Тепловые аппликации лечебной грязью и парафином.
  4. Фонофорез и электрофорез, способствующие восстановлению и улучшению нервного и мышечного состояния.
  5. Иглоукалывание.
  6. Гирудотерапия.
  7. Электростимуляция.
  8. Вытягивание позвоночника в воде.

Все процедуры назначаются врачом и проводятся в комплексе и курсами.

 Массаж в обязательном порядке проводится мастером. Категорически запрещено массировать позвоночник: надавливание на него провоцирует усиление болезненности и может привести к ущемлению нервов.

Возможные осложнения

Патологическая деформация позвоночника при всех видах патологии ведёт к неправильному распределению нагрузки на костный, мышечный и связочный аппарат.

При запущенности заболевания это грозит серьёзными осложнениями:Врач осматривает девушку

  1. Несоответствующая норме позвонковая подвижность.
  2. Снижение стабильности межпозвонковых дисков (множественный лестничный псевдо спондилолистез).
  3. Выдвижение дисков.
  4. Межпозвонковые новообразования и грыжи.
  5. Воспаления в мышце.
  6. Артроз позвоночных суставов.

Возникающие осложнения отражаются в дополнительных проявлениях болезни: немоте и покалывании в руках и ногах, прострелах в позвоночнике, непроизвольном мочеиспускании, ослабленности мышц.

Профилактические меры

Профилактикой лордоза надо заниматься с детского возраста, так как именно в этот период он начинает развиваться и прогрессировать.

Чтобы не допустить возникновения недуга, необходимо:

  1. Укреплять спинные мышцы и качать пресс.
  2. Следить за правильностью положения тела во время ходьбы и сидения: спину держать ровно даже при усталости.
  3. Спать на жёсткой ортопедической постели.
  4. Выполнять утреннюю гимнастику.
  5. Совершать регулярные длительные прогулки на свежем воздухе.
  6. Заниматься посильными видами активного спорта.

Придерживаться этих правил несложно. И если их соблюдать, вполне возможно избежать неприятных проблем с позвоночником. Необходимо также регулярно посещать врача с целью профилактического осмотра для своевременного выявления имеющихся патологий.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: