Каковы признаки остеохондроза и как лечится это заболевание

Остеохондроз лечение

Малоподвижный образ жизни (или гиподинамия) способствует тому, что с возрастом суставы человека становятся закостенелыми, связки теряют эластичность, а позвоночник даёт о себе знать острой болью. При диагнозе остеохондроз лечение необходимо начинать как можно раньше, иначе это обернётся серьёзными проблемами со здоровьем. В особо тяжёлых случаях поможет только операция.

Причины и этапы развития патологии

Учёные считают, что остеохондроз — это следствие того, что человек на определённом этапе цивилизации стал прямоходящим, и позвоночный столб начал испытывать нагрузку. В современном мире из-за технологического прогресса люди меньше двигаются, ведь значительную часть работы за них выполняет техника. Это ещё больше усугубило ситуацию.

Мало кто в жизни не жаловался на проблемы в шее или спине. Этим страдают и молодые, и люди в возрасте. Но сколько бы ни было человеку лет, такую проблему нельзя считать приговором. На сегодня медицина обладает возможностями вылечивать патологию или тормозить её развитие.

Болевые ощущения в спине имеют разные причины, но в 4 из 5 всех случаев основная причина — остеохондроз. Он имеет хронический характер и развивается оттого, что с возрастом нарушается кровоснабжение межпозвоночных дисков и хрящей. В международной классификации болезней (МКБ) он имеет код М42.

Процесс развития патологии условно делят на 4 периода. Первый период (начальная стадия): высота между дисками уменьшается из-за того, что пульпозное ядро теряет влагу. На месте желеобразной субстанции образуется более плотная с прожилками масса. Начинается процесс нарушения обменных процессов в диске.

В таком состоянии ухудшается процесс регенерации (восстановления) межпозвоночных дисков после перенесённых серьёзных физических или несимметричных нагрузок. К такому же патологическому состоянию приводят различные макро- или микротравмы.

Второй фактор, влияющий на состояние позвоночника, — это несбалансированное или недостаточное питание. Если межпозвоночные диски не получают необходимое количество питательных веществ, то это сказывается на их структуре.

Позвоночник Они:

  • становятся тонкими;
  • теряют прочность;
  • деформируются.

Вторая стадия характеризуется неравномерностью распределения нагрузки на диски, вследствие чего ядро начинает распадаться, его части повреждают диск и проникают в образовавшиеся трещинки. Так происходит из-за неправильного поднятия тяжести или неравномерного распределения ноши во время ходьбы. Щель между позвонками уменьшается.

Обычно нагрузкам предшествуют:

  • смещение позвонков;
  • натяжение внутренних органов.

На третьей стадии образуется позвоночная грыжа — состояние, при котором фиброзное кольцо разрушается и смещается пульпозное ядро. Происходит деформация позвоночного столба. Люди по-разному ощущают такие изменения. Одни испытывают сильнейшие боли при незначительных размерах грыжи, и им требуется операция, а у других долгое время ничего не болит, хотя грыжа у них довольно большая.

На последнем этапе развития хондроза каждое движение больному даётся с трудом. А при резких движениях от боли он не может двигаться. Временами она уходит, но это кажущееся улучшение. Оно объясняется тем, что в этот период костная ткань, расположенная между позвонками, разрастается и соединяет позвонки. Но через время всё начинается снова.

Сказать, что именно приводит к развитию болезни, сложно. Скорее, это целая система факторов, которые одновременно оказывали влияние на состояние позвоночника.

Боли в спине К таким факторам относят:

  1. Нарушение обмена веществ в организме.
  2. Генетическая обусловленность.
  3. Отклонения в физическом развитии (искривление осанки, плоскостопие и так далее).
  4. Травмы и микротравмы позвоночного столба из-за сильных ударов, резких поворотов, тяжёлых нагрузок, падений с высоты, переломов.
  5. Инфекционные болезни, оказывающие влияние на кровоснабжение дисков и хрящей.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Неполноценное питание.
  8. Избыточный вес.
  9. Стрессы.
  10. Курение (приводящее к непроизвольному сокращению сосудов и сужению их диаметра).
  11. Неблагоприятные погодные условия (например, высокая влажность и низкая температура воздуха).

Часто в жизни человека начинает проявляться несколько перечисленных факторов. Взаимодействуя, они усугубляют состояние дисков, лишают их нормального питания и функционирования.

Все эти явления — следствие неправильного образа жизни, когда человек не проявляет должной заботы о своём организме, не занимается физкультурой, наспех питается и так далее. Судя по данным статистики, таких людей с каждым годом становится всё больше, и проблема приобретает всемирный масштаб.

Симптомы

Боли в шее Основной симптом, который предполагает развитие остеохондроза, — болезненность. Это повод обратиться к врачу. По одному этому признаку нельзя поставить точный диагноз. Поэтому специалист проводит диагностику.

Эта патология возникает в разных частях спины (в области шеи, грудного или поясничного отделов). Но везде болезненные ощущения имеют тянущий характер.

Болит именно то место, где происходит разрушение. Состояние позвоночника отличается у всех людей. Если в целом он здоров, то боли, свидетельствующие о начале остеохондроза, человек ощутит гораздо позже, чем тот, у кого уже есть проблемы.

Повышенная температура — нечастый симптом при таком диагнозе. Она бывает в случаях, когда уже происходит формирование грыжи в межпозвонковом пространстве.

По месту локализации боли определяют вид патологии:

  • шейный отдел: голова и шея;
  • грудной: руки и область сердца;
  • пояснично-крестцовый: поясница, ноги, пах, крестец.

Остеохондроз позвоночника в области шеи характеризуется болями разного характера:

  • ноющие;
  • резкие (называемые прострелами).

Шум в ушах Они отдают в лопатки, плечо или затылок. Иногда может появиться ощущение мурашек или лёгкого покалывания. При этом мышцы шеи практически всё время находятся в напряжённом состоянии, их сложно расслабить, и дотронуться до них больно. Мышцы плеча и шеи слабые. Язык периодически немеет и опухает.

Если вовремя не принять меры, то дальнейшее развитие патологии приведёт к синдрому позвоночной артерии.

Его симптомы:

  • шум в ушах;
  • цветные круги или «мушки» перед глазами.

Кроме того, при возникновении проблем в шейном отделе позвоночника голова болит и кружится, человека тошнит, он может терять сознание.

Поскольку при развитии этой патологии в области шеи позвоночные артерии могут придавливаться, это затрудняет кровоток и способствует тому, что у больного начинает повышаться давление. Это часто бывает у взрослых. Лечение гипертонии и остеохондроза должно быть комплексным. Принимать только противогипертонические препараты недостаточно. Такая ситуация может быть смертельно опасной, потому что, кроме нормализации давления, нужно устранить передавливание сосудов, которое провоцируют отложение солей (или солевые наросты — остеофиты).

Если проблема локализуется в грудном отделе позвоночника, то у пациента болит в области груди, как будто в неё вонзили острый кол. Кроме того, он испытывает чувство сдавленности, а при ходьбе у него появляется межрёберная боль.

Она длится недолго и усиливается при более глубоком дыхании. Такой симптом часто путают с сердечными патологиями и принимают нитроглицерин. Но это не помогает.

При заболевании в пояснично-крестцовом отделе человеку сложно совершать разгибательные движения спины.

Боли в крестце Болезненность обычно отдаёт в:

  • область паха;
  • нижние конечности;
  • крестец.

Человек чувствует холод в ногах, онемение, покалывание, мурашки, ноги теряют подвижность.

Самый распространённый вид остеохондроза — поясничный. Основной симптом — болевые ощущения в пояснице. Обычно они возникают после тяжёлых физических нагрузок, но не сразу, а на следующий день.

Болезненность проявляется в области таза, колена, чувствуется зябкость ног, покалывание или мурашки.

Кроме этого, симптоматика при поясничном остеохондрозе следующая:

  • усиление боли при поднятии тяжести, кашле или чихании, смехе;
  • невозможно быстро сменить позу (каждое движение болезненное);
  • напряжение в мышцах спины;
  • отсутствие чувствительности в области бёдер, ягодиц и голени (редко – в стопе);
  • спазм в артериях стопы;
  • повышенная потливость;
  • сухая кожа в местах локализации боли и шелушение.

Остеохондроз в пояснице может обостриться после:

  • физической нагрузки;
  • длительного пребывания в холодном помещении или на улице в мороз;
  • резкого движения.

Напряжение мышц поясничного отдела объясняется стремлением организма снизить нагрузку на эту область. Когда происходит обострение, человек пытается найти наиболее удобную позу, при которой неприятные ощущения минимизируются, и старается эту позу не менять без необходимости.

Диагностика

Избавляться от проблемы нужно как можно скорее после её появления, пока ещё человек может двигаться. Чтобы распрощаться с недугом навсегда, следует вначале его диагностировать (чтобы исключить другие болезни) и правильно лечить. Для этого следует своевременно обращаться к специалисту.

Каждый четвёртый заболевший страдает шейным остеохондрозом. 13% людей ощущают проблему в грудном отделе, при этом болезненность может распространяться в область сердца или желудка. Чтобы исключить развитие патологии этих органов, нужно проверить эффективность их работу.

Половина пациентов с таким диагнозом жалуется на боли в пояснице.

Боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба не всегда связаны с остеохондрозом, чаще этим страдают женщины. Крестец — это место соединения позвоночника, тазовых костей и копчика. Часто на боли в пояснице жалуются женщины во время беременности, особенно во второй её половине, потому что в этот период размер плода достаточно большой, живот растёт, давление на спину увеличивается.

12% заболевших имеют самую тяжёлую форму заболевания, при которой наблюдается развитие дегенеративных процессов сразу в нескольких зонах спины. Если же болезнь поразила все отделы позвоночного столба, то больному ставят диагноз полисегментарный остеохондроз.

Люди страдают оттого, что у них скованы движения конечностей, постоянная ноющая боль, прострелы при движении или смене позы. Они не могут полноценно жить и работать.

Осматривая пациента и составляя клиническую картину заболевания, специалист ставит предварительный (примерный) диагноз.

При этом он проверяет возможности позвоночника, когда больной находится в разных позах:

  • стоя;
  • сидя;
  • лёжа.

МРТЗатем ему дают направление на аппаратную диагностику, чтобы подтвердить, уточнить (при необходимости) или опровергнуть предварительный диагноз.

Аппаратная диагностика включает:

  1. Магнитно-резонансную терапию (МРТ);
  2. Рентген (прямой и боковой проекций позвоночника).
  3. Компьютерную томографию (КТ).
  4. Ультразвуковую доплерографию магистральных артерий головного мозга (УЗДГ МАГ).

Такое обследование может дать дополнительные сведения о сопутствующих болезнях, которые осложняют течение остеохондроза:

  • позвоночных и межпозвоночных грыжах;
  • кифозе (искривлении позвоночника в верхней части спины в грудном отделе);
  • радикулите (воспалении нервных корешков позвоночного столба);
  • протрузии межпозвонкового диска (дегенеративных изменениях диска в виде выпячивания).

От качества диагностики многое зависит, потому что симптомы остеохондроза схожи с признаками других патологий. Неуточненный или неправильный диагноз приведёт к серьёзным последствиям.

Только с помощью инструментальной диагностики можно точно определить источник боли (например, межпозвоночный диск или корешок спинномозгового нерва). А чем лечат остеохондроз — расскажет специалист.

Способы лечения

Таблетки После диагностики ставится окончательный диагноз и назначается схема лечения. Есть два варианта терапии:

  1. Консервативная (с помощью медикаментов).
  2. Оперативная.

Выбор из двух возможных видов лечения зависит от нескольких факторов:

  • запущенности заболевания;
  • степени развития патологии;
  • состояния пациента;
  • противопоказаний.

В особо тяжёлых случаях, когда другие методы оказываются малоэффективными, показано оперативное вмешательство. Для принятия правильного решения (особенно при наличии сопутствующих заболеваний) создаётся консилиум.

Лечение должно быть эффективным, для этого применяют комплексный подход. Чтобы избавить человека от неприятных симптомов, используют методики, касающиеся разных отраслей медицины.

Обычно такой подход включает:

  • лечение с помощью медикаментов (таблеток, уколов);
  • аппаратную терапию.

При лечении остеохондроза, кроме приёма лекарств, применяют занятия лечебной физкультурой. Вначале, больной посещает кабинет ЛФК, где под руководством опытного специалиста делает упражнения для конкретного отдела спины. Занятия должны проходить, когда нет проявления симптомов заболевания (в период ремиссии, иначе есть риск усугубить ситуацию).

Несмотря на то что упражнения просты в выполнении и с ним справится любой человек, начинать их делать в домашних условиях нельзя, потому что именно специалист сможет объяснить технику выполнения упражнений и научит правильному дыханию.

ЛФКВ дальнейшем комплекс упражнений вполне подойдёт для выполнения дома в качестве ежедневной зарядки. Он:

  • помогает укрепить глубокие мышцы;
  • подтягивает фигуру;
  • способствует улучшению работы внутренних органов.

Форма лечебной физкультуры — изометрическая кинезиотерапия. Это специальная гимнастика, при которой мышцы тела приводятся к балансу: перегруженные мышцы расслабляются, а мало задействованные в ежедневных движениях — тренируются. Этот способ называют «лечение движением». Он схож с обычной гимнастикой, но есть и важное отличие.

Кинезиотерапия — это совмещение лечебной гимнастики и науки. Такой тандем позволяет по-другому взглянуть на болезнь. Её рассматривают, учитывая психосоматику.

При обычном лечении лекарственными средствами или применении аппаратной терапии не всегда берётся во внимание оценка внутренних ресурсов организма больного человека. Получается, что лечение проходит как будто без участия пациента. А если не задействованы внутренние ресурсы, то лечение затягивается, а иногда становится неэффективным.

В кинезиотерапии больного учат правильно выполнять упражнения, прислушиваться к себе, к состоянию своего организма, вселяют уверенность в успехе лечебного дела.

При таком психосоматическом подходе:

  • улучшается физическое состояние больного;
  • меняется к лучшему его эмоциональный фон;
  • человек получает радость от своих действий и здорового образа жизни.

Эффективно воздействует на мягкие ткани мануальная терапия. При остеохондрозе показан мануальный массаж, который сможет сделать только медик. Кроме воздействия на мягкие ткани, при массаже происходит мобилизация суставов (что приводит к улучшению их подвижности) и манипуляция (снятие блокады в позвоночнике и суставах).

Подводный массаж Подводный массаж также оказывает положительное действие на хребет. Недаром людям для профилактики заболевания спины рекомендуют заниматься плаваньем. Это самый простой и приятный способ улучшить состояние позвоночника.

Бороться с остеохондрозом помогает рефлексотерапия.

При проблемах с позвоночником применяют различные методы рефлексотерапии и физиотерапии:

  • акупунктуру (иглоукалывание);
  • точечный массаж;
  • магнитотерапию и другие.

Излечивать патологии позвоночника способны ультразвуковая и лазерная терапия. Лазер используется в неврологии для того, чтобы убирать отёки, снимать воспалительные процессы. Это средство для избавления пациента от боли.

После прохождения курсов лечения аппаратными и медикаментозными средствами врач даёт рекомендации относительно дальнейших мероприятий по сохранению здоровья позвоночника.

Остеохондроз способен поражать все виды суставов, например, тазобедренный, коленный, плечевой, локтевой (считается самой мучительной болезнью среди других поражений суставов).

Его причины:

  • малая двигательная активность;
  • недостаток питательных элементов;
  • кислородное голодание клеток.

Алмаг Развиваясь, эта болезнь изменяет хрящевую ткань сустава, связок и мышц. В результате около хрящевая кость поражается и не может выполнять свои функции.

Среди средств физиотерапии получил распространение аппарат «алмаг», который целесообразно применять как дополнительное средство избавления от боли при ряде заболеваний в домашних условиях. Он также помогает усвоению лекарств и создаёт условия для стойкой ремиссии или выздоровления.

Существует мнение, что хорошее средство для улучшения микроциркуляции крови в клетках позвоночника — это гирудотерапия (или лечения пиявками). Такая практика существует в современной медицине как вспомогательный метод терапии.

В исключительных случаях врач советует согласиться на операцию. При слове «операция» многим становится страшно, но чтобы её избежать, нужно позаботиться о своём здоровье заранее.

Домашние средства лечения

Чтобы суставы перестали болеть, издавна люди использовали народные методы терапии.

Это могут быть:

  • компрессы (содовые, медовые, травяные);
  • ванночки (из трав, пищевой соды);
  • массаж (с использованием не только массажных масел, но и мёда);
  • растирание суставов настойками на лекарственных травах.

Таблетки и мази часто имеют побочные действия. Чтобы минимизировать нежелательные последствия, врачи рекомендуют пластыри с разными видами пропиток.

От пропитки зависит их действие:

  • разогревающее;
  • обезболивающее.

Пластырь способен отражать выделяемое организмом тепло и сохранять его.

Чтобы каждый позвонок находился в комфортном положении и болезнь не развивалась, существуют ортопедические приспособления (например, подушка или матрас). Они разгружают позвоночник после длительного хождения человека или пребывания в неудобных позах и способствую полноценному отдыху.

Тем, кто предпочитает вылечиваться дома и не хочет идти в больницу, следует знать, что компрессы и другие домашние методы не устраняют причину заболевания, они хорошо облегчают болевые симптомы и снимают воспаление. Но не нужно пренебрегать советами врачей, которые помогут устранить причину (если болезнь не зашла слишком далеко), улучшить качество жизни, а иногда полностью избавить человека от последствий развития патологии.

Серьёзный подход к любой проблеме заключается в хорошей информированности. Поэтому, чтобы «врага узнать в лицо», нужно читать соответствующую литературу (Википедию с описанием симптомов и особенностями развития патологии или краткий справочник симптомов остеохондроза). Пользователи сети распространяют фото и видео по теме «Остеохондроз», общаются на форумах. Можно ознакомиться с отзывами и пообщаться со специалистами.

После лечения нужно в дальнейшем постоянно наблюдаться у врача, следить за состоянием позвоночника, чтобы не было рецидивов. Кроме того, важно вести здоровый образ жизни и укреплять суставы, занимаясь физической культурой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: