Каковы первые признаки остеопороза у женщин и можно ли его остановить

остеопороз симптомы и лечение у женщин

При сильной ломкости костей, когда несильная травма приводит к перелому любой части тела, диагностируется остеопороз. Симптомы и лечение у женщин имеют некоторые особенности, процент развития патологии для представительниц прекрасного пола намного выше, чем у мужчин. Чаще всего остеопороз поражает зрелых и пожилых женщин после наступления климакса, в период постменопаузы. Большинство пациенток не знают о наличии у себя такого заболевания, пока не столкнутся с переломом лучевой кости или шейки тазобедренного сустава.

Симптомы

В течение всей жизни у людей, независимо от половой принадлежности, происходит регулярное обновление костной ткани. С возрастом этот процесс тормозится, особенно это касается женщин после менопаузы. Разрушение старой ткани с годами происходит быстрее, чем нарастание новой, что приводит к ломкости костного скелета даже при небольшом усилии.

Период женского климакса характеризуется сильными гормональными изменениями, на фоне которых происходит стремительное выведение кальция из организма. Опасно, что заболевание на этом этапе не имеет симптомов для всех пациенток, а возможные признаки не относят к состоянию костной основы организма.

Утомляемость

Прогрессируя в скрытой фазе развития, остеопороз может проявлять себя следующими симптомами, которые часто не связывают с костями:

  1. Повышенная утомляемость, которая не наблюдалась раньше. Человек с таким диагнозом не может больше выполнять работу, которая ранее была для него обыденной.
  2. Наличие налёта на зубной эмали, несмотря на полное соблюдение гигиенического ухода за ротовой полостью.
  3. Судороги ног, такая симптоматика проявляется главным образом ночью. Сводить может всю конечность, даже стопы.
  4. Проблемы с зубами и дёснами, появление пародонтита.
  5. Составляющие позвоночника смещаются, вызывая тем самым надавливание на брюшную полость. В результате пациент испытывает дискомфорт в области ЖКТ. Желудок и кишечник перестают функционировать как раньше.
  6. В области поясницы и на других участках тела присутствует болевой дискомфорт ноющего характера. Боль имеет различную интенсивность, проявляться может спонтанно и при этом также внезапно исчезать.
  7. Остеопороз часто сопровождается другими патологиями, такими как диабет, аллергии, сердечные поражения, артрит и грыжи межпозвоночных участков.
  8. Ногти расслаиваются и ломаются, общий их вид ухудшается.

Все эти симптомы можно рассматривать как первичные косвенные проявления начинающейся болезни.

Признаки прогрессирующего остеопороза у женщин следующие:

  • частые переломы, даже если травма носит незначительный характер;
  • Женщина у врачаснижение роста;
  • физическая выносливость и сила утрачивается;
  • заметно возникновение искривление позвоночника, которого не было раньше.

Последний симптом возникает на фоне проседания ослабленных болезнью позвонков.

Часто первичные признаки остеопороза не настораживают пациентку, хотя проявляются они на той стадии, когда развитие патологии можно замедлить.

Больше всего при остеопорозе страдает позвоночник, что меняет походку женщины и её осанку. Перелом позвонков может произойти даже при обычном подъёме тяжёлого предмета, что может привести к серьёзной деформации столба.

Причины

Главный источник появления остеопороза в организме женщины кроется в гормональной перестройке в период менопаузы. Костная ткань разрежается из-за нарушения работы клеток, отвечающих за «строительство» костей, уровень кальция в данном случае не играет никакой роли.

Уровень эстрогена уменьшается, процесс разрушения костей начинает преобладать над восстановлением. потому что яичники женщины в климактерический период постепенно перестают функционировать..

Не стоит упускать из виду и следующие косвенные причины остеопороза у женщин:Женщина у врача

  1. Артрит ревматоидного типа, который был перенесён пациенткой раньше.
  2. Наличие вредных привычек – пристрастие к алкоголю и длительный стаж никотиновой зависимости.
  3. Гиподинамия, при которой женщина мало двигается в течение дня. Офисные работники больше подвержены остеопорозу.
  4. Проблемы с желудком и кишечником, нестабильное функционирование которых препятствует усвоению необходимых для костной ткани веществ.
  5. Отсутствие баланса в питании, часто болезнь поражает тех, кто слишком увлекается диетами.
  6. Приём гормонов с содержанием глюкокортикоидных составляющих, а также средств против судорог.
  7. Нехватка витамина Д, которая обычно возникает при неправильном питании и недостатке солнечных лучей.

При наступлении искусственной менопаузы первичные признаки остеопороза будут заметны в более раннем возрасте.

Группа риска

В медицине рассматривают остеопороз как болезнь, поражающую главным образом пожилых пациентов. Однако патология может проявить себя раньше. Основной период костной активности у представительниц слабого пола наблюдается в возрасте от 25 до 30 лет, плотность костяного скелета на данном этапе развития организма максимальна.

Кальциевый запас постепенно уменьшается ближе к 40 лет, но женщины редко обращают внимание на начинающееся недомогание до климактерического периода. Существует группа риска, в которую попадают женщины, в зависимости от особенностей их здоровья, образа жизни и возраста.

Опасность развития остеопороза очень высока в следующих случаях:Развитие остопороза

  • удаление яичника или матки;
  • климакс в возрасте ранее 50 лет;
  • сбой менструального цикла, отсутствие менструации более полугода из-за диеты или физических нагрузок.

К особенной группе риска относятся пациентки с пониженной репродуктивной функцией, которые также имеют дисбаланс гормонов.

Диагностические мероприятия

Лечить остеопороз желательно на ранней стадии развития заболевания, когда костная система только начинает истончаться.

Женщинам после 40 лет желательно регулярно проходить следующие исследования:

  1. Анализ крови на биохимические показатели. С их помощью можно определить низкий уровень кальция в организме и повышение концентрации фосфатов. Такое сочетание значений является показательным при начале развития остеопороза.
  2. Врач отправит также на обычный анализ крови общего характера и анализ мочи, но получить из этого вида исследования подтверждение диагноза не получится. Данные из лаборатории, тем не менее укажут на опасность начинающегося воспалительного процесса.
  3. Применение рентгена позволит увидеть начальный этап расслаивания костной ткани. На снимках будут заметны переломы, деформации суставов, истончение отделов позвоночника и опасные трещины на его составляющих. Рентген возможен на любой части тела, начиная от позвоночного столба и заканчивая коленным суставом.
  4. Диагностика при помощи денситометрии, когда при участии ультразвука или рентгена происходит обследование состояния всего двигательного аппарата. Снимок в результате исследования имеет 3 цвета, на нём можно будет узнать плотность костных тканей, а также увидеть первые признаки её истончения.
  5. Измерение роста – длительный метод изучения заявленного остеопороза, когда изменение этого параметра рассматривается в динамике.

Уменьшение роста для взрослой женщины не должно быть меньше 3 мм за год. Если этот показатель превышает 1,5 сантиметра за тот же период, ставится диагноз остеопороз.

Стадии развития

Остеопороз у женщин развивается в несколько этапов. Схема терапии на каждом из них имеет свои особенности, а костный скелет регрессирует на разных уровнях, если посмотреть симптомы каждого этапа на фото и видео.

Стадии развития остеопороза у женщин:

  1. Первая. Отличается почти полным отсутствием симптоматики. Диагностируется крайне тяжело. Выявить существенное снижение плотности костей возможно только при целенаправленном исследовании этого параметра. Помимо начала разрежения костной ткани, наблюдается сухость волос, ломкость ногтей, кожа ухудшается в своём качестве.
  2. Вторая. Представляет собой лёгкую степень остеопороза. Кости истончаются, но их целостность сохраняется. Переломы возможны, но при применении существенной силы. Местами поражения на этом этапе чаще всего становятся грудная клетка и нижние конечности. Последние страдают обычно при наличии лишнего веса. На этом этапе заметными будут судороги ног в ночное время, а также сильная усталость в конечностях в конце дня и болевые синдромы в области позвоночника. На фоне костных изменений фиксируются сбои ритма сердечной мышцы.
  3. Третья. Считается умеренной стадией развития женского остеопороза. Происходит сильное истончение костей, нагрузка на позвоночник увеличивается. При обследовании на костной ткани обнаруживаются участки разрушения. Расширяется полость нахождения костного мозга. Позвоночные отделы, находящиеся под давлением, быстро деформируются, что влечёт за собой боли в области ЖКТ и спины. Меняется осанка – появляется сутулость, уменьшается рост, деформируется походка. Возможным на этом этапе считается появление горба. Переломы на этой стадии тяжело заживают, период восстановления после травмирования носит затяжной характер.
  4. Четвёртая. Самая опасная стадия женского остеопороза. Состав костной ткани почти не имеет минералов, кости сильно истончаются, меняется их форма, а полость внутри увеличивается вдвойне. Трабекулы – перегородки, посредством которых организм пытается компенсировать истончение скелета, разрушаются. Больной теряет дееспособность и ограничен в движении. Переломы на данном этапе практически не заживают.

Остеопороз на 4-й стадии влечёт за собой инвалидность. Победить болезнь в таком запущенном состоянии уже не представляется возможным. Терапия будет направлена только на облегчение состояния больного.

О терапии

Врач назначает лечениеПолностью избавиться от начавшего истончения костной ткани не получится, но правильно подобранная терапия поможет остановить прогрессирующую патологию. Схема лечения предусматривает приём медикаментов, которые врач подбирает индивидуально, ориентируясь на особенности организма пациентки.

Традиционное лечение при помощи аптечных средств предусматривает использование следующих препаратов:

  1. Гормоны, если проблемы с костями вызваны патологиями эндокринной системы. Гормональные медикаменты замедлят истончение костной ткани и укрепят организма женщины.
  2. Лекарственные средства с достаточной концентрацией кальция. Такие препараты необходимы пожилым пациентам, у которых с возрастом нарушается кальциевый и фосфатный обмен.
  3. Препараты от боли, которые назначаются при сильном болевом синдроме на более запущенных стадиях развития остеопороза у женщин. В качестве обезболивающих применяются анальгетики.
  4. Противовоспалительные лекарственные средства, если имеет место быть поражение позвоночника, особенно нижней его части, а также ног. Самый распространённый препарат – инъекции Диклофенака в ягодичную мышцу.
  5. Бисфосфонаты потребуются женщинам, остеопороз у которых стал следствием менопаузы. При помощи средств этой медикаментозной группы замедляется разрушение костей. Применять бисфосфонаты рекомендуется и в качестве профилактических медицинских средств от остеопороза. Распространённые препараты этой серии – Алендронат, Ибондронат, Бивалос.
  6. Витаминные комплексы и Миакальцик. Последнее средство имеет в своём составе гормон лосося, представляющий собой аналогичное кальцитониту вещество. Длительный приём препарата обеспечивает понижение опасности получения перелома на 40% даже на запущенной стадии остеопороза. Лекарство отличается хорошими отзывами среди пациентов на форумах. Препятствует переломам костей таза в пожилом возрасте.
  7. Золендроновая кислота в качестве не очень распространённого, но действенного метода, даёт неплохие результаты.

Любые лекарственные препараты могут вызывать осложнения, поэтому применять их рекомендуется только по назначению доктора.

Рекомендации врачей и нетрадиционные рецепты

Улучшить процесс медикаментозной терапии помогут некоторые рекомендации докторов, которые позволят легче справиться с осложнениями женского остеопороза.

Желательно соблюдать диетическое питание, в составе рациона должны присутствовать:

  • яйца;
  • рыба морская;
  • печень;
  • кисломолочные продукты;
  • сыр;
  • нежирное мясо;
  • зелень;
  • сливочное масло.

Эти продукты позволят восполнить присутствующий дефицит кальция, а также витамина Д. Правильное питание – необходимое условие для восстановления организма при остеопорозе.

Лечебная физкультураПолезной будет лечебная физкультура, упражнения которой согласованы с врачом. Гимнастика необходима, если остеопороз вызван дисбалансом гормональной системы на фоне менопаузы. Придётся отказаться от вредных привычек и наладить правильный режим сна и бодрствования.

Ещё одно неотъемлемое условие для скорейшей ремиссии при остеопорозе – лечебный массаж, ношение специальных корсетов и использование ортопедических постельных принадлежностей.

Народная медицина также предлагает способы поддержания организма женщины при наличии остеопороза:

  1. Шарик мумиё 2-4 грамма растворить в воде и принимать в течение 3-4 недель.
  2. Втирать в поражённые участки сок молодой крапивы.
  3. В 100 грамм прополиса внести 50 г мёда, добавить 100 г скорлупы куриного яйца. Принимать раз в сутки по 2 чайные ложки.

Эффективными будут и травяные настои из зверобоя, ромашки, календулы и мяты.

Профилактика

В основе профилактических мероприятий против остеопороза лежит постоянная забота о собственном здоровье. Особенно это касается женщин, чей возраст близок к менопаузе. Не стоит ждать первых симптомов болезни, желательно регулярно проходить осмотры у врача и сдавать биоматериал для исследования.

Эффективные профилактические действия:

  • переход на здоровое питание, состоящее из ягод, фруктов и овощей, рыбы и молочных продуктов с невысоким содержанием жира;
  • проявлять максимальную осторожность, стараться избегать травматичных ситуаций;
  • постоянный приём лекарственных средств на основе кальция или кальций в чистом виде;
  • введение умеренных физических нагрузок;
  • принимать профилактические средства только по предписанию врача и под его строгим контролем.

Распространённым заболеванием костей является остеопороз, симптомы и лечение у женщин данной патологии несколько отличаются от таковых у мужчин. Слабый пол более подвержен костной болезни в период менопаузы из-за гормональной перестройки организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: