Как исправить сколиоз первой степени

Сколиоз 1 степени

Сколиоз 1 степени – патология позвоночника, которая характеризуется искривлением позвоночного столба в боковую сторону. Чаще всего болезнь встречается у маленьких детей и подростков, формирование позвоночника у которых ещё не закончилось. У взрослых эта проблема возникает не менее часто, в связи с неправильным питанием, дегенеративными болезнями спины и малоподвижным образом жизни.

Перечень симптомов и методов диагностики

Искривление позвоночника – структурное заболевание, которое легко можно увидеть даже без инструментальной диагностики.

Однако существует ряд симптомов, по которым врачи определяют эту патологию:

  • асимметрия тела (уровень плеч и конечностей разный);
  • смещение позвонков под определённым углом;
  • выпирание рёбер с одной стороны;
  • плоскостопие;
  • нарушение привычной походки;
  • нарушение функциональности внутренних органов, расположенных поблизости с искривлённым отделом хребта;
  • болезненные ощущения, чувство жжения и покалывания в проблемной области;
  • онемение конечностей;
  • головные боли при шейном искривлении;
  • ограничение в подвижности, наклонах и поворотах туловища или шеи.

В зависимости от места локализации и степени патологии симптоматика различается. Для диагностики врач назначает проведение инструментального обследования, которое точно подтвердит диагноз. Это требуется для того, чтобы убедиться в наличии искривления, поскольку 1 степень не характеризуется сильно выраженными внешними симптомами.

К методам диагностики относят: МРТ позвоночника

  • рентгенографию – самая простая и бюджетная методика, позволяющая получить снимок костных образований;
  • МРТ (магнитно-резонансную томография) – исследование, которое использует электромагнитное излечение для получения трёхмерного изображения разных проекций позвоночного столба;
  • КТ (компьютерную томография) – способ, использующий рентгеновские лучи для детального обследования позвоночника и получения серии снимков послойного строения органа.

Какой из методов выбрать, решает лечащий доктор после детального осмотра пациента и сбора анамнеза.

Как искривляется позвоночник

Искривление может происходить в разных отделах позвоночного столба, поэтому сколиоз подразделяют на виды:

  • шейный;
  • грудной;
  • пояснично-крестцовый;
  • комбинированный.

Степень поражения также классифицируют в зависимости от угла наклона позвонков от вертикальной оси:

  • 1 стадия – искривление не превышает 10 градусов;
  • 2 стадия – искривление не превышает 25 градусов;
  • 3 стадия – угол наклона не превышает 50-60 градусов;
  • 4 стадия – угол наклона позвонков превышает 60 градусов.

Избавление от деформации предполагает своевременное обращение к врачу, прохождение диагностики и комплексное лечение, которое включает в себя ЛФК, физиотерапию и массаж.

Сколиоз 1 степени у детейИскривление позвоночника у ребенка

Сколиоз 1 степени у детей – распространённое явление, которое с каждым годом диагностируется у большего количества малышей. Грудной ребёнок имеет ещё неокрепший позвоночный столб, который формируется до 20-25 лет. Поэтому даже незначительное влияние на позвоночник становится причиной развития патологии.

На начальной стадии искривление небольшое, однако, запускать такое состояние не рекомендуется. Главной причиной, почему лечение не стоит откладывать, являются осложнения. Наиболее выраженным из них считается асимметрия тела. В дальнейшем это приводит к смещению внутренних органов, воспалительным процессам, нарушению функции нервной системы.

Прогрессированию искривления  способствует игнорирование родителями патологии и их безответственное отношение. Достаточно показываться педиатру 2 раза в году, чтобы в дальнейшем не исправлять детскую осанку.

Как у девушек, так и у парней это может привести к сильной деформации позвоночного столба, при которой потребуется хирургическая помощь. Операция предполагает малоинвазивное вмешательство в местах, где произошло искривление. После этого хирург ставит металлические пластины и проводит сшивание.

Сколиоз первой степени у подростков

Подросток, как и ребёнок, имеет не до конца сформированный позвоночный столб, который подвержен травмам, повреждениям и воспалительным процессам. Подростки занимаются активными видами спорта, которые могут стать причиной этих травм. Поэтому родителям стоит уделить время ребёнку и вовремя его обследовать.

Большую роль играет осанка подростка. Постоянная ходьба с кривой или сутулой спиной быстро входит в привычку, вследствие чего уже взрослый человек имеет ряд неприятных проблем.

Современные подростки практически всё время проводят за компьютерным столом, школьной партой или телефоном, из-за чего врачи в 15-16 лет диагностируют искривление хребта. Об этом не стоит забывать родителям, которые хотят иметь здоровых детей.

Сколиоз 1 степени у взрослых

Данная патология может появиться у взрослого человека по следующим причинам:

  • остеохондроз и другие диффузно-дегенеративные болезни позвоночника;
  • переломы, травмы и повреждения позвонков;
  • реабилитационный период после перенесённой операции;
  • плоскостопие, из-за которого тело пребывает в неправильном положении;
  • заболевания внутренних органов;
  • врождённые деформации позвоночного столба.

Сколиоз шейного отдела Избавляться от болезни необходимо как можно быстрее, так как осложнения сколиоза несут опасность для здоровья человека. Если искривление наблюдается в шейном отделе, то среди осложнений выделяют головные боли, плохое кровообращение мозга и передавливание артерий.

В поясничном отделе также находится большое количество кровеносных сосудов и нервных сплетений, поэтому увеличение угла искривления грозит зажатием нервных корешков спинного мозга, ограничением в движениях и воспалительных процессах в органах малого таза.

Особенности лечения

Для того чтобы избежать осложнений и дальнейшего развития патологии, молодые родители начинают интересоваться, как вылечить сколиоз 1 степени у ребёнка в домашних условиях. На постоянные походы к врачу или физиотерапевту у родителей нет времени, поэтому этот вопрос они чаще всего задают педиатру.

Вылечить данную патологию специалисты рекомендуют с помощью специальной физкультуры, правильного питания и физиотерапевтических процедур. Терапия также включает в себя ношение корсетов, которые корректируют осанку. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом, который подскажет, какой лучше корректор осанки выбрать и как долго его необходимо носить.

Лечебная физическая культура

Коррекция осанки в большинстве случаев проводится с помощью лечебной физической культуры. Лечащий доктор должен ознакомить реабилитолога с болезнью ребёнка, чтобы тот назначил комплекс упражнений. Регулярные занятия позволят укрепить мышечный корсет, улучшить микроциркуляцию крови, убрать асимметрию и снизить нагрузку на позвоночный столб.

Базовыми упражнениями для лечения искривления являются:Упражнения при сколиозе позвоночника

  1. Хождение с ровной спиной. Ходить можно как на одном месте, так и по комнате. Для более эффективного результата на голову можно положить книгу или предмет небольшого веса.
  2. Стоя на месте, постепенно подниматься на носках с вытянутыми вверх руками. После того как ребёнок вытянется на носках, он должен также медленно опуститься. Количество повторений 15-20 раз.
  3. Наклоны в разные стороны. Для выполнения необходимо немного отставлять ногу в ту сторону, в которую происходит наклон. Количество выполнений 10 раз в одну сторону.
  4. В положении лёжа на спине, поднять ноги, выпрямленные в коленях, перпендикулярно полу, после чего наклонить их влево, затем – вправо. Количество выполнений 10 раз в одну сторону.
  5. Лёжа на спине, согнуть ноги в коленях и прижать их к груди. Таких повторений должно быть 15 раз.
  6. Лёжа на животе, закрепить руки на голове и начать поднимать корпус. Плечи и голова должны подниматься одинаково. Опускать тело следует медленно. Количество выполнений 15-20 раз.

Во время выполнения упражнений специалист должен следить за детьми, так как неправильное выполнение может усугубить положение.

При сколиозе 1 степени особое внимание уделяется лечению с помощью физкультуры, гимнастики и других видов спорта. По этой причине родители отдают своих детей на различные факультативы.

Массаж при сколиозеЛечебный массаж

При заболевании часто спазмируются мышцы спины, из-за чего человек ощущает дискомфорт и ограничение в подвижности. Квалифицированный массажист должен точно определить место локализации патологии, после чего начать расслаблять мышцы вокруг. Регулярные процедуры у специалиста помогут укрепить мышечный корсет, улучшить обмен веществ и приток крови к позвоночнику.

Лечебный массаж вместе с комплексом физических упражнений избавит от структурных деформаций позвоночного столба и позволит исправить осанку.

Однако нанести вреда здоровью можно с помощью самомассажа или при выполнении массажа несведущим человеком. Давление на позвонки и определённые точки может только усугубить положение.

Начинается процедура с массажа верхних и нижних конечностей. Специалист воздействует сначала на здоровые участки тела, он подымается снизу вверх. После того как массажист уберёт спазм мышечной ткани, он может приступить к тонизированию ослабленных мышц.

Если специалист производит слишком резкие или неаккуратные движения, которые причиняют сильную боль, об этом следует сказать. В таком случае лучше обратиться к другому специалисту.

Берут ли в армию со сколиозом?

Сколиоз первого типа часто диагностируют у парней и мужчин, которые собираются в армию. Это место, где необходима хорошая физическая подготовка и отсутствие врождённых или приобретённых патологий организма, которые мешают прохождению физических испытаний.

Чтобы точно разобраться в состоянии здоровья призывника, обязательным к прохождению является рентгенография. Этот метод инструментальной диагностики позволяет получить фото с детальным изображением позвоночного столба.

Медосмотр в военкомате

Если выявится то, что у призывника сколиоз 4 типа, то мужчина будет освобождён от призыва и направлен на лечение. Патология в данном случае будет просматриваться и без дополнительной диагностики, так как угол искривления будет превышать 60 градусов.

При 2 и 3 стадии патологии молодому человеку приписывают категорию В, что означает освобождение от военной службы в мирное время. Однако при объявлении войны или военных сборов ему необходимо вступить в ряды армии.

В нормативных документах чётко указаны все заболевания, при которых призывник отклоняется от призыва. 1 степень болезни не относится к их числу, так как у молодого человека отсутствуют серьёзные анатомические деформации позвоночника и он спокойно может проходить военную службу на общих основаниях.

Профилактика заболевания

Ещё с раннего возраста необходимо заботиться о своём здоровье и не упускать возможности предотвратить патологии позвоночника. Особенно если в семье имеются родственники с данными болезнями.

К профилактическим мероприятиям относят следующие рекомендации:

  • употреблять продукты, в которых содержится кальций и витамин Д;
  • своевременно лечить травмы костей и переломы;
  • равномерно распределять нагрузку на плечевые суставы;
  • ровно сидеть за компьютером, столом и на рабочем месте;
  • подобрать подходящие ортопедические изделия (матрасы, подушки, стельки для обуви);
  • заниматься активными видами спорта, гимнастикой или йогой;
  • регулярно обследоваться у лечащего врача.

Даже взрослые люди не застрахованы от сколиоза, поэтому в рабочее время, особенно при сидячей работе, необходимо делать небольшие разминки всего тела, чтобы улучшить приток крови.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: