5 методов лечения тендинита плеча

Боли в плече

Тендинит плечевого сустава — опасная болезнь. Лечение патологии важно проводить на ранних этапах, так как только при своевременно предпринятых мерах можно избежать развития тяжёлых последствий. Болезнь в начале своего развития легко поддаётся терапии. Запущенные же формы требует оперативного вмешательства, не всегда гарантирующего полное восстановление утраченных суставом функциональных возможностей.

Причины

Плечевой сустав представлен головкой плечевой кости, погружённой в лопаточную впадину. Сверху кости покрывают сухожилия и связки. Его же функционирование обеспечивается посредством мышц. Вследствие различных влияний извне сухожилия и окружающие ткани могут воспаляться, такое состояние и получило название тендинита.

Таким образом, главной причиной болезни выступает воспалительный процесс.

Провоцирующими же факторами являются:

  1. Продолжительное физическое напряжение, частые травмирования сустава. В группу риска входят спортсмены.
  2. Различные заболевания опорно-двигательной системы.
  3. Вынужденное длительное обездвиживание сустава (например, после переломов).
  4. Искривление осанки.
  5. Депрессивное состояние или стрессовые ситуации, вызывающие мышечный спазм, который непосредственно повышает нагрузку на сочленение.

В большей степени подвержены заболеванию люди преклонных лет, часто недуг диагностируется у женщин в период климакса, что обуславливается происходящими гормональными изменениями.

Тендинит Тендинит классифицируют на:

  • кальцифицирующий;
  • хронический;
  • посттравматический.

А также существует разделение в зависимости от расположения очага поражения (тендинит двуглавой мышцы, надостной, ротаторной манжеты, плеча). Вовлекаться в патологический процесс может как один сустав, слева или справа, так и два одновременно.

В МКБ-10 отельными кодами выделены тендинит двуглавой мышцы плеча — М75.2 и кальцифицирующий — М75.3.

Клинические проявления

Основным симптомом тендинита является болезненность в области сочленения, носящая различный характер. Она может становиться интенсивнее во время выполнения движений и к вечеру. В запущенных формах заболевания неприятные ощущения присутствуют даже в состоянии покоя.

Дополнительно присутствует следующая симптоматика:

  1. Снижается функциональная возможность сустава — ограничиваются его движения.
  2. Сустав на ощупь может быть горячим, отмечается покраснение кожи в этом месте, отёчность, то есть все проявления характерные для воспаления.
  3. В месте расположения сухожилий можно прощупать небольшие образования — фиброзные узелки.
  4. Кальцифицирующий тендинит плечевого сустава сопровождается характерным звуком при выполнении движений, напоминающий хруст. Такой признак обуславливается окостенением (кальцификацией) некоторых участков сухожилия.
  5. Мышечная атрофия поражённой конечности, возникающая в результате ограничения пациентом движений этой рукой с целью уменьшения дискомфорта. Это, в свою очередь, становится причиной образования спаек и контрактур.

Затруднения двигательных возможностей могут различаться в зависимости от того, какая мышца поражена. Так, тендинит сухожилия надостной мышцы плечевого сустава проявляется неприятными ощущениями при отведении плеча на 70-90 градусов. Возникают они по причине прижатия надостной мышцы непосредственно к лопатке бугорком плеча. Поражения круглой и подостной сопровождаются ограничением выполнения вращательных движений. Невозможность отвести руку назад наблюдается при патологических процессах, охватывающих подлопаточную мышцу. Воспаление бицепса проявляется ограничениями сгибательных движений в локте.

При появлении описанной симптоматики не следует откладывать визит к специалисту, так как только при своевременно диагностированном тендините и принятых мерах высоки шансы благоприятного исхода.

Диагностика заболевания

Анализ крови Для постановки диагноза доктор вначале осматривает пациента, проводит специальные тесты, тщательно собирает анамнестические сведения, уточняет характер неприятных ощущений.

Дополнительно назначаются следующие методы исследования:

  1. Лабораторные анализы (исследование крови показывает повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ), количества лейкоцитов, свидетельствующих о воспалительном процессе).
  2. Рентгеноскопия. Информативна для выявления имеющихся нарушений в суставе, образовавшихся кальцификатов, сопутствующих переломов, вывихов.
  3. Ультразвуковое исследование. Важно для диагностики поражения мягких тканей.
  4. Компьютерная и магнитно-резонансная томография (КТ и МРТ). Относятся к наиболее информативным диагностическим методам.
  5. Артроскопия. Основана на использовании эндоскопа, который вводится непосредственно в полость сустава и с помощью которого можно осмотреть поражённые участки.

Перечисленные методы обследования позволяют специалисту наиболее точно поставить диагноз и исключить прочие патологии со схожей клинической симптоматикой.

Лечение

Выбор лечебной тактики при тендините определяется стадией болезни, тяжестью имеющихся патологических нарушений и степенью запущенности процесса.

В лечении воспаления сухожилий плечевого сустава применяются как консервативные, так и оперативные методики.

Консервативные используются на ранних этапах развития патологических изменений и предполагают комплексный подход, состоящий из:

  • Таблетки назначения медикаментов;
  • проведения физиопроцедур;
  • выполнения комплекса упражнений лечебно-профилактической физкультуры (ЛФК);
  • массажа;
  • применения средств народной медицины.

В остром периоде пациенту необходимо снизить нагрузку на поражённую конечность, однако, недопустимо наложение фиксирующих повязок, ограничивающих движения сочленения, по причине быстрого образования спаек.

При отсутствии эффекта от применения консервативных методов показано проведение операции.

Терапия тендинита в первую очередь направлена на снижение болевого синдрома, снятие воспаления, восстановление функциональных возможностей сустава.

Физиолечение

Физиотерапевтические методы оказывают воздействие на повреждённые сухожилия, улучшают приток крови к ним, влияют на обменные процессы.

Обычно назначаются:

  1. Лазерная терапия. Содействует снятию болезненных ощущений, воспаления.
  2. Ударные волны. Наиболее эффективны при наличии кальциноза, они разрушают солевые отложения и способствуют их последующему вымыванию.
  3. Магнитотерапия. Действенна для снятия воспаления.
  4. Ультрафиолетовое излучение. Позволяет снять болезненные ощущения и стимулирует восстановительные процессы в поражённых структурах.
  5. Электофарез и ультразвук содействует лучшему проникновению лекарственных препаратов непосредственно в воспалительный очаг, снятию отёчности и предупреждению образования фиброзных узелков.

Массаж плеча А также может использоваться массаж. Однако, в некоторых случаях его проведение противопоказано, к примеру, при патологии, имеющей инфекционной природу.

Полезное действие массажа заключается в:

  • снятии мышечного спазма;
  • улучшении поступления крови;
  • нормализации обменных процессов на клеточном уровне;
  • предупреждении отложении кальциевых солей.

Иногда может применяться иглоукалывание.

Физиопроцедуры назначаются исключительно лечащим врачом в период стихания воспалительных процессов.

Народные средства

Народные средства также могут эффективно применяться в терапии тендинита плеча, но только после согласования с лечащим врачом и только в качестве дополнения к основным лечебным мероприятиям.

Большей популярностью пользуются:

  • отвары черёмухи;
  • настои из пастушьей сумки.

Могут использоваться как для приёма внутрь, так и для выполнения компрессов, растираний. Многочисленные отзывы на форумах свидетельствуют о высокой действенности таких методов, позволяющих быстро избавляться от воспаления плечевого сустава.

Средства народной медицины можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или же приобрести уже в готовом виде в аптечной сети.

Медикаментозная терапия

Парацетамол В лечении тендинита основное место занимает назначение лекарственных средств.

Применяются:

  1. Анальгетики для уменьшения болезненности (Парацетамол, Аналгин).
  2. Нестероидные противовоспалительные средства (Нимесулид, Диклофенак, Кеторол, Ибуфен). Они позволяют снять болезненную симптоматику и воспаление. Применяются в таблетированной и инъекционной форме, которые также могут дополняться местным нанесением непосредственно на очаг поражения мазей и гелей.
  3. Инъекции анестезирующих лекарств непосредственно в полость сустава (к примеру, Лидокаина). Используется для устранения болезненности.
  4. Антибиотики в случае инфекционного характера заболевания.
  5. Стероидные гормональные препараты. Назначаются в исключительных случаях.

Лекарственные препараты подбираются лечащим врачом в каждом случае индивидуально. Самолечение недопустимо ввиду возможного усугубления состояния и развития тяжёлых осложнений.

После снятия болевой симптоматики врачом рекомендуется приступить к выполнению упражнений лечебной гимнастики. Достичь нужного результата возможно при условии регулярного выполнения такой зарядки. ЛФК наиболее эффективна для предупреждения образования спаек, возникновения ограничений движений в суставе, укрепления сухожилий.

Подбираются упражнения инструктором ЛФК в каждом случае индивидуально. Посмотреть их правильность выполнения можно на фото и видео, размещённые в интернете.

При выполнении упражнений не следует перегружать повреждённый сустав, нагрузка должна нарастать постепенно.

Профилактические меры

Разминка Тендинит плеча лечится довольно продолжительный период, поэтому легче избежать возникновения заболевания, чем в последующем заниматься его лечением.

Для этого рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • перед любой физической нагрузкой, даже совсем незначительной, важно делать небольшую разминку;
  • спортивные занятия должны подбираться в каждом случае индивидуально в зависимости от возможностей организма;
  • интенсивность нагрузки должна возрастать постепенно, чтобы дать возможность мышцам привыкнуть;
  • при появлении любой неприятной симптоматики необходимо дать возможность мышцам отдохнуть или же сменить вид деятельности;
  • следует избегать постоянных стереотипных, монотонных движений. Если же профессиональная деятельность связана с их выполнением, то не следует забывать о чередовании периодов труда и отдыха.

Появление болезненности в области плеча, предплечья выступает тревожным сигналом, поэтому в этом случае следует незамедлительно проконсультироваться со специалистом. Важно проходить ежегодные профилактические осмотры, особенно людям пожилого возраста и женщинам после наступления климакса.

Воспалительный процесс, охватывающий структуры плечевого сустава и близлежащие ткани, носит название тендинит. Проявляется болезненностью различного характера. Болеть может область плеча, предплечья, отдавать в лопаточную область, руку, кисть. При кальцифицирующем тендините прощупываются образования, напоминающие костные наросты, возникающие по причине откладывания кальциевых солей. В терапии применяются как консервативные, так и оперативные методы. Консервативные действенны только на начальных этапах развития болезни и предполагают комплексный подход, содействующий скорейшему вылечиванию. Запущенный тендинит грозит развитием тяжёлых осложнений, значительных ограничений движений сустава вплоть до инвалидности. Предотвратить возникновения болезни можно придерживаясь некоторых профилактических мероприятий.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: